为什么青春期的孩子会对生活和学习失去激情呢?因为他们对人生缺乏足够的认识，因而消极地面对。家长们发现孩子的情绪变化后，切忌粗暴对待，粗暴只会让孩子更加反感，甚至产生厌学情绪。关键是父母得耐下心来，对孩子正确引导，帮他找到生活及学习的兴趣，确立目标，具体可以从以下三个方面着手。
1.帮助孩子寻找学习的榜样，激发兴趣。
有些时候，可能爸妈说的话已经让孩子感到厌烦了，就算孩子知道爸妈说的都是对的，但青春期的孩子会自然而然的把爸妈的意见忽略掉，这就是叛逆的时期。但如果是孩子自己认定的榜样，他会将其一言一行，一举一动都记在心里，因为崇拜，才会模仿。爸妈们可以陪孩子看一场电影，为他在影片中寻找学习的榜样。
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2.要帮助孩子阶段性地确立目标。
爸妈虽然可以让孩子建立远大的理想和志向，但那样的目标离他太遥远了。所以先让孩子确立一些在短期即可达到的目标，比如一个在班级排名倒数的孩子，让他在下学期就必须达到班级前三名，这简直有点天方夜谭。适当降低对孩子学习目标的要求，并且和孩子约定，只要他每次考试都有进步，哪怕进步一分都行，即可达到他的一个愿望。其实只要爸妈给予他充分的信任，相信他一定会有前进的动力，也一定不会再无聊空虚、茫然失措，他会积极认真行动起来!
3.要让孩子适当地发泄积存在心中的不良情绪。
当孩子遇到难以排解的事情时，爸妈可以作为孩子倾诉的对象，让他把苦恼和忧伤都说出来。这样做，有助于消除孩子心中的烦恼、压抑，从而达到心平气和的状态。这种发泄对孩子的心理健康也是有益的。