学习过程中任何因素都可能引起初中学生厌学情绪，对于小学进初中、初中进高中或者学习中途出现转学情况的学生来说，学习环境变化都可能让孩子不适应，尤其是那些原来学习成绩好，突然出现落差的初中学生身上，厌学情绪表现的更加明显，家长该如何帮助这些由于学习突然出现变动出现厌学情绪的初中学生?
一名从白天鹅变成丑小鸭的高一新生
后台收到一名高一学生的咨询，今年9月份才考进他们当地的重点高中，他是这样说的，“三个月之前我对我即将开展的高中生活都是充满期待的，我以为只要像初中一样努力就能取得一样的成绩，拉开光鲜亮丽的高中生活。可是我现在开始怀疑，我当初以全校年级第4名的成绩进入这所爸妈念叨了三年的重点高中是不是一个错误的决定?在初中我是班长，是老师心中的得意学生，是同学眼里的三好学生，可是进入高中我才发现，就我们班当过班长的就有十来个，我甚至连小组长都不是。一切都变了，我原本引以为傲的成绩在班级中也不过是中等，在再也不是爸妈眼里的骄傲，老师也没有那么喜欢我，丑小鸭是变成白天鹅，我倒觉得我从白天鹅活生生变成了一只丑小鸭，学习成绩也不断在下降，老师，我该怎么办?
进入新环境都需要适应期
这种现象并不是个别的，很多孩子在进入高中或者突然换到新的学习环境中时都会出现不适应的情况，因为他们突然从原本熟悉的学习生活圈子中脱离出来，对陌生的环境没有做好充足的准备，而适应还需要一段时间，而不同学生适应期的长短都是不一样的。
还有部分学生进入高手云集的学习环境中，一时没有调整好心态，原本的优越感都会受到打击，在巨大的心理落差下很容易出现厌学情绪。引导初中学生厌学情绪可参考《一名初中生厌学情绪的引导过程》
需要注意的是，固然环境的适应需要学生自行调节，但是家长也需要及时插手提供帮助，尽量缩短孩子的适应期。
1、要学会调整自己的心理状态。
其实，每一个进入新的学习环境的孩子都有一个心理适应的过程。进入重点中学，就不能奢求一定要当干部、当尖子，因为这是一个优秀生相片集中的地方。虽然在初中你是优秀生，可来到新的集体后，一切都发生了变化，你可能只是个“中等生，甚至是个“学困生’。这本来并没有什么不光彩，不同的比较标准下会出现不同的结果，有什么可自卑的呢?能考入重点中学，这本身就是对自己各方面能力的一种肯定，何况只足现在暂时处于后进，并不等于以后永远处于后进。任何人都有可能凭自己的努力，在竞争中成为班上的佼佼者。因此，进入重点中学的同学一定要有充分的心理准备。
还有一些同学进了一般的学校，可能因为周围大都是初中时的后进生，心理上受压抑，怕别人瞧不起自己，甚至害怕别人询问自己考上哪所学校，这些同学也要有个心理适应的过程。没进好学校，不见得就考不上好大学，在一般中学，你可能并非一般的学生，你可以经过努力成为所在学校的尖子生，受到老师的器重，这在一定程度上比勉强进入重点中学可能会更好。再则，既然已经上了一般中学，就要正视现实，调动各方面的积极因素，争取成为合格的中学生。如果一味低沉、消极下去，甚至每天混日子，破罐子破摔，那于自己是有百害而无一利的.
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2、要掌握正确的学习方法，培养良好的学习习惯。
有的同学在升入高中后会觉得不适应，一个主要的原因就是学习压力的增加。进入高中，根据不同学科的具体性质和特殊要求，适时调整学习方法，是适应新阶段学习必不可少的一环。录重要的一点就是要掌握正确的学习方法。高中的学习比初中的内容更多、难度更大、系统性更强，若要顺利完成高中学业，并取得优良的学习成绩，仅靠简单地套用初中时期的学习方法，或按照初中时期的学习习惯来做，显然会难以适应。因此，家长需要知道孩子学会更合理地安排学习和休息的时间，学会有效地记笔记，学会及时总结学过的内容，学会发现新旧知识之间的联系等。好的学习方法和学习习惯会让你事半功倍，反之，则会事倍功半。
更多初中学生学习方法可参考《初中生学习方法哪些》
3、要尽快交上新朋友。
有位妈妈因为工作的原因，几年内搬了好几次家，前后共在四五个城市里居住、生活过，这么怕频繁地改变生存环境，却没有让她的孩子有丝毫的寂寞和不适感。她每次搬到一个新地方把孩子安排到学校后，都要挨家挨户地带孩子去拜访所有的新邻居，让孩子和周围的孩子一起上学、玩耍，不到一个月的时问，每逢周末都有孩子来找自家孩子出去玩，在这些孩子的帮助下，孩子总是能够很快就熟悉了她所居住城市的环境和风土人情。
同样，孩子来到一所新学校，进入一个新的班级，为了不让陌生的环境限制孩子，家长需要鼓励孩子主动了解新同学，尽可能地结交朋友，多与朋友们沟通、交流。这种交流是有必要的，因为经过交流后，孩子才会发现自己所谓的问题可能是大家都面临的问题，孩子的感受可能是大家共同的感受，这样能有效舒缓孩子的慌张与茫然。而且一个人学习时，很难判断自身知识掌握的程度如何，只有通过与别人沟通，才能真正体现学习水平的高低，才能发现自己的优势和劣势。会学习的人是不应该轻易放弃任何与老师和同伴交流的机会的。
当然，面对陌生的环境以及陌生的老师同学，孩子要有一个适应的过程，再说，每个人的个性也不尽相同，有的人是自来熟，一切不在话下;而有的人就比较内向一些，适应过程将会缓馒一些。但不管怎么样，主动交朋友都是孩子适应新环境的一途径，也是最佳途径。
4、关注孩子情绪变化，与孩子及时沟通。
家长需要意识到突然变化的环境对孩子的影响，保持对孩子情绪变化的关注度，当觉得孩子可能不适应新的学习环境的时候，主动和孩子进行沟通，引导孩子将内心的感受表达出来，不要闷在心理。同时家长也要对孩子面临的问题提供建设性的意见，指导孩子勇敢去解决问题。避免孩子将不适应内化，一个人着急，将简单的环境不适应演变成初中学生厌学情绪，让孩子知道，如果有事情无法解决的时候，父母总是他们最坚强的后盾。
初中学生厌学情绪来的快，如果不进行有效疏导，可能就演变成厌学行为，孩子甚至连学校都不愿意去了，需要引起家长的警惕。