因家庭产生自卑造成的社交障碍

很多父母都会根据自己的需要来教育孩子，而忽略了孩子的主体性，当孩子只是一味的处于变成父母需要的样子时，很容易产生自卑感。

杨心怡是成都一所重点中学的高二女生，不仅长得漂亮，学习成绩也不错，但她很害怕与人交往，特别是自己不熟悉的人。如果跟别人在一起，她必须保证自己一直有事情可做，否则就会感觉非常紧张和焦虑。同时，她又很怕别人看出自己内心的不安，不得不极力维持表面上的镇定。比如在学校食堂吃饭，周围是不大熟悉的同学，她恨不得把脸埋到碗里，又怕别人看出来，于是不断告诫自己挺直腰板。再比如在公共汽车上，人再多她也要拿出手机翻看通讯录，不是为了打电话，纯粹是掩饰自己的不安。在班里，她也像个局外人，没有一个可以说真心话的女伴，更谈不上异性交往了。这种感觉让她苦不堪言。

从小杨心怡的妈妈非常在乎别人的评价，不论做什么事，妈妈都会很担心别人是怎么看自己的。她也会不断地告诫女儿，在别人面前一定要注意自己的言行，否则会很容易让人不喜欢，甚至看不起。

杨心怡说，小时候妈妈总是以“别人会怎么看”为标准要求她，如果她哪件事做得不好，妈妈就会这样批评：“看你这样，还不被人笑话死!”所以她一直觉得别人的看法是很可怕的，就不敢跟任何人走得太近。从小到大，杨心怡没交到几个朋友，虽然感觉很孤单，倒也没什么太大的影响。可自从上了高中，由于她没办法放松自然地跟人接触，学校里各种各样的社团她一个都没参加，课余时间显得很无趣。由于总担心自己哪句话说得不好，哪里做得不好，杨心怡与同学接触时总有点心不在焉，无法投入地去听对方说了什么，也不能准确及时地做出反应。更糟糕的是，她越是想改掉这个毛病，越是紧张于自己的表现，反而让问题更加严重了。

很明显，杨心怡的社交心理障碍若不及时干预，很可能会发展成社交恐惧症，根据杨心怡的表现和她的家庭情况，社交障碍是自卑心理的外在表现，而这种自卑心理的形成与妈妈的心理状态有密切关系。

　　智择优教育专家提出：杨心怡的妈妈出于内心对“我不够好”的恐惧，以不断告诫和批评的方式要求女儿满足自己“让别人肯定我”的需要。这样的教育方式会以一种失败的痛苦经验，使孩子原有的需求平衡和价值参照系统被打乱，不仅使杨心怡形成了“自己在别人面前不够好是件很可怕的事”的认知，还使她失去了在自主、主动地与他人交往的过程中表现自己能力、获得经验的机会，没有获得足够的信心以进入某种社会角色。由于不合理认知的作用和自主经验的缺乏，导致了杨心怡自我意识在否定中发展，最终产生自卑。

　　自卑感会使个体对自身以及自身与周围世界的关系持一种消极态度。杨心怡的自卑感让她没有自我肯定的能力，更无力承受别人的否定，因为在她的认知里，自己在别人面前不够好是非常可怕的，别人的否定会带给她巨大的焦虑和压力。这样一来，她在不得不依赖外界肯定的评价的同时又很害怕自己被否定，只好把自己封闭起来，用退缩、回避、离群等方法来减轻自己的心理紧张和压力。

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