追星几乎是每个女孩成长过程中都会经历的事情。但是，由于女孩的身心发育特点和自身辨别能力有限，无法正确地判断明星的哪些行为是她们可以借鉴的，哪些是必须避免的。这就需要父母对女孩的追星行为进行积极引导。
亲子案例
杨柳今年上初一，从小她就喜欢表演，而且很崇拜明星。最近她喜欢上一个当红的帅气男明星，只要他演的电视剧，不管多晚，她都看。
最近，一个电视台正在播放那个男明星拍的电视剧，可是要到晚上11点后才播出。杨柳每天要等到晚上11点，看完这个电视剧才睡。父母怕耽误她的学习，就不断地催促她去睡觉，可是她根本就听不进父母的劝说，还是两眼直盯着电视。杨柳因为休息太晚，第二天又需要很早起来上学，给果整天昏昏沉沉的，严重影响了学习，父母看着她十分着急，却无计可施。
智择优心理专家孟老师深度解析
青春期的女孩正处于寻找自我定位的时期，和父母之间的代沟使得她们压抑自己的想法，她们急于寻找自己的榜样。明星一般形象较好，女孩在迫星的过程中能够享受到美感，满足自己对美的追求，一些身上有女孩所欣赏的特质的明星就进入了她们的视野。再加上电视，网络等媒介大肆宜传，女孩的世界里充斥着各类“星宣传”在此种情况之下、女孩有自已的偶像也是在所难免的。
女孩正处于身心快速发育期，如果有良好的楷模作为认同或者效仿的对象，非常有助于她们的成长和发展，如果盲目崇拜明星，就会终日沉浸在对明星的幻想中，导致逃避现实或一味追逐潮流而失去自我，严重地干扰她们的正确认知，进而容易形成眼高手低、好高鹜远的坏毛病。
追星会给女孩带来正面和负面影响。父母要意识到女孩追星的两面性，把女孩朝着有利的一面引导，帮助他们更好的成长。
小编有话说：
很多父母害怕女孩整日沉溺于追星而影响了学业，会极力阻止女孩的追星行为，他们习惯于用恶毒的话来低毁女孩心目中的偶像，以此来使女孩厌恶这个明星，结果得不偿失，造成女孩的逆反心理，父母要切记:不要轻易否定女孩心中的明星。
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