孩子是怎样染上网瘾的？在网络中孩子在做什么？怎样避免上网成瘾？这都是家长需要慎重考虑的问题，在网络时代，成人都痴迷于网络，更何况价值观和世界观都不是很成熟的孩子呢？那么站在孩子的角度上想问题，利用一个宽松的环境，让孩子合理的运用网络。
怎样避免上网成瘾？其实，最为重要的方法就是控制孩子上网的时间，并且消除孩子对于网络的好奇心。具体从三个方法帮助孩子戒除网瘾：
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一，控制孩子玩游戏的时间。在孩子接触到一些益智类的游戏的时候，家长不妨与孩子共同娱乐，避免让孩子认为游戏过于神秘，让他接触并且尝试网络游戏，要比强制性的不让孩子玩游戏好很多，但是一定要控制他们玩游戏的时间。
第二，带孩子参加户外活动。电影院、歌剧院、游乐园都是可以在周末带孩子去地方，如果方便的话不如带孩子到郊区走走，或者在假期的时候来一场说走就走的旅行，让孩子开阔视野，了解同龄的孩子生活状态，对于孩子认清自己是会带来帮助的。
第三，多让孩子与同龄人接触。带着孩子参加一些同龄孩子团体活动，比如报个夏令营，或者是与其他孩子一起参加个画展，让其身心获得陶冶，那么慢慢的就会远离网络。（可参考《5种方法让孩子从上网成瘾到戒除网瘾》的相关内容）
孩子最需要的是什么？在十几岁的年龄，正是培养兴趣爱好的时候，多多参加体育运动、写字、画画、弹吉他等等，充实自己的生活，让孩子们也放下自己浮躁的心。