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5种方法让孩子从上网成瘾到戒除网瘾

陈荣来源:原创

互联网发展到今天,我国青少年网民就有1650万,目前这个数据在不断的增加。而这些青少年人中的14.8%,他们不仅爱上网,而且着迷上瘾,难以自拔,并引发了一系列的社会问题。那么,如何让孩子正确使用网络,防止孩子网络成瘾,家长如何引导孩子正确使用网络,防止网络成瘾,以便使网络对他们的学习、生活有所帮助呢?

1、对孩子上网的环境进行必要的控制。

不要将电脑安装在孩子的卧室,最好放在家中的明显位置。适当控制孩子使用电脑的时间和方式。经常了解孩子的上网情况,共同讨论网络趣事,与孩子共同阅读电子邮件,预先删除含不良内容的邮件,在电脑上安装禁止访问不良网址的软件。不要让孩子与网上结识的陌生人会面。教育孩子不要轻易将个人信息在网上发布,与孩子一起上网,至少不要让孩子关上房门单独上网。为了让子女健康上网,您可以在计算机里安装付波程序。(具体可查看智择优择校网《孩子网络成瘾谁之痛,3大功能缺失带来的危害》的教育方法)

2、要对电脑、手机产生平常心。

家长对孩子的上网活动既不能放任不管,也不能禁止孩子上网。互联网在信息传播、文化交流、增长学识等方面都发挥着日益重大的作用。对人类文明的发展功不可没,这是网络的主流。家长要引导孩子正确使用电脑,利用网络学习、查资料、做作业,也可以适当地玩玩游戏调节一下紧张、疲劳的情绪。对于游戏成瘾的孩子,家长不能完全禁止上网,可以通过逐步限制上网时间,培养孩子的意志力,转移孩子的注意力,帮助孩子在现实世界里获得成就感等措施。逐步矫正。

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3、要与孩子多进行亲子沟通。

与孩子多进行亲子沟通,帮助孩子分析长时间沉迷于网络会给他带来哪些问题。在亲子沟通过程中,家长要特别注意的一点是,切忌只围绕学习这一个内容谈。家长应该学习一些电脑、网络知识,亲子之间有了共同话题,才能谈到一块。另外,家长要掌握一定的心理学治疗知识,在需要时用适当的方法去改变孩子,转移孩子的兴趣.帮助他们走出网络成瘾这个迷阵。

4、要丰富孩子的生活。

孩子之所以会沉溺于网络,是因为 他觉得生活单调乏味,非常郁闷,而网上生活新奇刺激;只要轻 轻点击,想看什么就有什么.而我们家长只着眼于孩子将来的成就,只关心成绩,两相对比之下,网络就对孩子构成了巨大的吸引力,不断地诱惑孩子越陷越深,以致不能自拔。所以,家长不能只关心生活,只关心成绩,而要培养孩子多方面的兴趣,丰富 孩子的生活,满足他们的多样化需求。

5、警惕孩子成为网络成瘾者。

预防孩子网络成瘾的积极方法是:警惕孩子成为网络成瘾者。网络使用者分为四类:第一类是健康使用者,第二类是高危人群,第三类是网络使用障碍者,第四类就是网络成瘾者。因为上网,网络成瘾的人,社会功能严重受损,心理、身体都出现了向题。这些需要进行心理治疗。(具体可查看智择优择校网《青少年网瘾怎么办?九招帮孩子戒除网瘾》的教育方法)

为了让孩子健康上网,家长无论多忙,都一定要抽出时间和孩子谈谈上网的话题,并就孩子常访问的网站及网上内容进行交流。有了共同语言。孩子才会把您当“自己人”,您的正确观点,也才有可能潜移默化的影晌孩子。

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