逆反心理，是指在既定的环境之下，个体的心理中产生的与外界的要求或者是愿望严重不符，甚至是相反的逆向的心理活动。这种心理每个人都会有，但是有些人能够进行自我克制，有些人比如尚未成年的青春期孩子，则不能够进行自我克制，所以往往他们会做出出令家长不满意，令外人不可思议的行为，甚至是危险的错误的行为。那么，对于处在青春期的孩子来说，该如何改善这种不良情绪，该怎样克服逆反心理呢?
对于父母来说，一定要掌握相应的处理技巧，具体可参考《解决孩子逆反心理的四种对策与方法》，学会冷却、温暖、刺激等方法的正确使用，当孩子的情绪处于特别激动的时候，父母不能够针尖对麦芒般的一同任性，否则只会让结果更糟糕，要学会冷处理，对孩子的行为不予理睬，等待情绪稳定之后再进行处理。温暖法的使用，是要求父母在日常鼓励与信赖孩子，经常性的用亲人间的温暖关系去融化孩子，去感染孩子，让他们能够感受到来自家庭的关爱。就刺激法来说，一定要根据孩子的性格，去适当的刺激孩子，让他们能够在争强好胜中学到知识。
怎样克服逆反心理?就青春期的孩子来说的话，一定要提高自己的文化素质。因为一个有素养，有文化底蕴的青少年，能够明辨是非，能够意识到自己逆反心理的荒谬，进而能够采用更为科学合理的思维方式去思考事情，去认识世界。同时还要做到广闻博见，避免因为自己的固执与偏激，让自己走上错误的人生道理。
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