1、让孩子接纳自己
当你的孩子不喜欢自己的时候，他就会纠结在自己的世界里，对外界的任何事物都不感兴趣。
当你发现孩子不喜欢和别人交往，总是回避社交的时候，你要警惕。
孩子可能是产生了自卑，也就是说孩子不喜欢自己、孩子认为自己比别人差。
父母要让孩子接纳自己就得从自身做起，父母首先要爱自己的孩子，不要说一些重伤孩子的话，比如“不要你了”。
这些话让孩子认为自己是父母讨厌的，由于孩子还小，父母总是讨厌孩子的话，孩子会认为所有的人都不喜欢自己。
2、和睦的家庭气氛
一个充满了打骂声的家庭，是很难培养出开朗乐观的孩子。
妈妈体贴入微的照顾、温柔的皮肤接触与抚摸、慈爱的情感，能够引起孩子的安全依恋感。
再加上有规律的生活节奏，定时定量的饮食，起床、睡眠的调节适当，身体活动动静搭配合理，各种合理要求能得到满足。
这是使孩子产生良好情绪的基础。
父母要为孩子树立表达情绪的榜样。
父母能自由地表达情绪，儿童会受到感染，假如父母的不愉快或愤怒。
事因与孩子无关，应明白地让孩子知道，以免孩子误认为父母的愤怒是因他们犯错误而引起的。
对孩子的爱也应稳定、持久，不能在父母高兴时对孩子过分溺爱，在心情烦躁时就把气撒在孩子身上。
3、重视游戏互动
游戏时是培养开朗乐观的孩子的好时机。
父母应让孩子多和热情大方的小伙伴接触，在愉快的创造活动中建立友谊。
如小伙伴们一起在玩耍中互相熟识，这对孩子生活处理能力的大小、自我表现能力强弱有很大关系。
在建立了朋友关系后，就具备了朋友的共同目标，从而也为结成快乐的小伙伴和愉快的集体创造了条件。
经过一个阶段的训练后，可让孩子单独接触新的环境，让他们学会与不同的人融洽相处，培养他独立生活的能力。
并要不断鼓励他如此坚持下去，孩子在开朗乐观的素质就会逐渐形成。
4、及时发现孩子的优点
来自父母和朋友的肯定有利于培养孩子的自信心。
有研究表明，自信的孩子比自卑的孩子更乐观，有更强的适应社会能力。
5、培养广泛的爱好
开朗乐观的孩子心中的快乐源自各个方面，一个孩子如果仅有一种爱好，他就很难保持长久快乐。
培养多种爱好可使孩子的生活变得更为丰富多彩，由此他也必然更为快乐。
6、引导孩子释放压力
当孩子内心感到不安，希望向你诉说时，不要置之不理。
应该放下手头的工作，坐下来认真地听他诉说。
假如孩子表示对某一些事情感到不安或不高兴，可以告诉他，此种感受是正常的，任何人在生活中都可能会经历这些事情。
7、让孩子学会珍惜
对孩子不可有求必应。 过分优裕的生活会让孩子不懂珍惜，反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理。
相反，那些学会珍惜，过着普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他们就会玩得很高兴。
学会珍惜，有感恩的心，也利于成为一个懂得珍惜亲情，孝顺父母的人。
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