现在社会对人的适应能力要求越来越高,具备一个乐观开朗的性格。
对于处理复杂多变的环境变幻有很重要的意义。
所以要从小培养宝宝的乐观精神,那么如何培养孩子的乐观精神,今天小编就来为各位父母讲解下。
在如今这样紧张的、快节奏的大环境下,我们往往希望孩子也能高效度过每一天。
但是你难道不觉得童年的美好正是因为孩子可以无拘无束、轻松自在地做那些想做的事情吗?
无数的心理学研究报告都表明,那些能在自己喜爱的事情上"浪费"时间。
甚至达到忘我境界的成年人,能过上更加平静和满足的生活。
带着孩子欣赏和感激生活
我怀着忐忑的心情带着儿子小宇一次踏上了车程长达24小时的火车。
对于这样长时间被困在火车上的经历,我是有心理准备的。
无聊、疲倦、坐立不安是大部分人都会出现的情绪,而孩子就更容易厌烦和疲倦了。
可是没想到小宇的表现大大超出了我的预期,他似乎有忙不完的事:
和同车的几个小伙伴玩躲猫猫;看那本已经看了1万遍的图画书;
享受那些我平时很少给他吃的垃圾食品,睡觉……
郁闷的24小时终于熬过去之后,小宇抓着我的手,问:“妈妈,我们什么时候能再坐这趟火车啊?”
林巧相信小宇能够不知疲倦地享受快乐,是一种天生的能力,是良好基因的结果。
但是心理专家却不认为乐观和悲观的人只是基因上的差别。
或许这的确和某些影响心情的大脑化学物质有关,但这仅仅是一小部分原因。
更主要的还是我们从小习得的某种态度和乐观开朗的性格培养。
孩子思考、感觉和行为的习惯倾向取决于我们让他如何认识世界、他人和自我。
谁都想让孩子长大后成为一个积极应对各种困境,享受生活中一点一滴。
能在任何情况下都做最好自己的人,缺少的或许只是一些技巧。
除了让孩子感觉快乐的气氛,你还有必要让孩子学会说谢谢
不管面对的是美丽的夕阳,美味冰淇淋,还是公园里和家里一起晒太阳的那一个小时。
我们常常对陌生人或者朋友表达感激之情,却极少对家人这样。
即使不说谢谢,我们也应该做些事情让家人感觉到我们心存的感谢和感激。
孩子只有看到你做了,才会学着一样做。
好父母的实践:在过去的三年里,小黎家尝试着做了一件事情:
每晚睡觉前,小黎、丈夫和孩子每人说一件今天让自己感激的事。
虽然刚开始大家感觉有些别扭和肉麻,但时间长了他们越来越发现这是结束一天最美好、最平和的方式。
小黎说:“特别是大多数时候,我们都是在感激家人、感激对方,这种感觉太好了。”
以上这些注意技巧不但对于孩子乐观开朗的性格能有很好的帮助,而且有助于孩子形成自尊自信的性格。
对于培养孩子的自信非常有帮助。以上每一个小细节直接影响到孩子的身心健康。
所以作为家长要注意了,注意细节很重要。
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