怎样帮助自卑的孩子？

孩子形成自卑心理的关键，大多数是由于在家庭教育和学校教育中，批评、指责、抱怨、讽刺等常见现象，挫伤了孩子的自尊，促成自卑心理的形

成。几件事情没做好，就片面地认为自己什么都不行，把自己全盘否定了，这样再做事的时侯必然会受到类似心理的影响，对自己失去信心，一方面心态上不好，另一方面结果也不一定会好。

◆家长来反思

许多爸妈总是拿自己的孩子跟其他孩子比：“你瞧人家二楼的小亮多聪明，总考全班第一，你怎么就那么笨。”在对比中讽刺孩子，这样只会增加亲

子间的冲突，增加孩子的自卑心理。人与人之间没有可比性，从外表看，人们之间没有太大差距，但从个人素质看会有很大不同。爸妈们总爱说：“＂别人能做到的你为什么做不到？＂”其实，有时他真的做不到。最好的方法是让孩子自己和自己比，比自己的进步、成长、成熟。要乐观地看待自己的孩子，相信在他身上一定潜藏着智慧的种子，用发掘金矿的眼光来观察，你会发现孩子身上的闪光点，积极肯定他，只要有适当的环境刺激，相信他就会显露和发展起来。

◆爸妈这样做

1．教儿子正确面对失败

告诉儿子人生道路上，不可能一帆风顺，失败和挫折是很正常的，在追求成功的同时，也要能够接受失败。同时要学会正确归因，不能因为一次失败

就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定你个是能力不足造成的。

2．让儿子增强自信

教儿子凡是都要有必胜的信念，要对自己有充分的信心，对事态发展抱有乐观态度。自信是消除自卑，促进成功的最有效的补偿方法。平时要注意及时

发现自信心的种子，清扫自卑的瓦砾，给它一片湿润的土壤，通过一次次微小的成功来增强自信心。

3．教儿子正确认识自己

让儿子克服自卑心理，首先要学会客观，辩证地认识自己。在此基础上，积极调整自己，一是以勤补拙，知道自己在那些方面有缺陷，不背思想包袱，，

以最大的决心和顽强的意志克服这些缺陷。二是扬长違短，发挥自己的优势，规避自己的短处。

4．自我激励，选准参照体系

自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折和打击。教他要善于自我满足，知足常乐。自卑心理常常产生于比较当中，在与别人比较时，我们应该选

择适当的参照体系，要与自己各方面相类似的人或事做比较。否则与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了自卑感，结果加重了自卑感。

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