在阅读中做到心到、口到、眼到、手到
在阅读中，只有做到了心到、口到、眼到、手到，我们的注意力才会大大增加，阅读效率才会真正提高。
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怎么缓解孩子的开学恐惧症？
暑假开学后，经过一个暑假的休整，孩子们应当是精神饱满的走向学校，然而总有不少还是对上学有 焦虑症 ，甚至恐惧感。 9月初，楠楠所在的学校就要正式开学了。念初二的楠楠，学习成绩一直不错，可这几天，她心里总是慌慌的，一想到学校就害怕。在她的再三要求下，妈妈带她来到了智择优教育找到国家二级心理咨询师杨达老师求助。 把妈妈打发到门外，楠楠向杨达老师
培养数学思维是开发数学特长的关键
数学的内容一般是对现实的抽象，包括空间形式、数量关系、结构关系等。人的思维用于数学上就是数学思维，在生活中的思维一般可以用语言或图形的形式来表达，有些时候也是只可意会，而难以言传的;数学的思维用语言表达有时候也会很困难，但一般可以用数学的语言进行表达，语言也是数学思维的最主要的媒介。
帮助孩子克服数学学习中的九大内在障碍
数学学习的内在阻碍，是指心理障碍，即指影响青少年达到学习目标的各种心理因素，这些因素制约、阻碍着青少年发挥积极主动的精神持久有效地学习数学，不利于青少年发展智力和创造性思维，影响他们的数学成绩和数学技能的掌握。
深入到学习中去
学习要不断深入，在学习上只求蜻蜓点水，浅尝辄止的人只会成为学习上的“矮子”。
主动适应不同的学习环境
随处可见的小小蒲公英，不论怎样的环境，它们都能顽强地生长。学习也如此，要能适应不同的环境。
特长是成就美好人生的特殊本领
拥有特长，才能成就卓越人生。在如此纷繁与喧闹的现代社会，如果你愿静下心来专攻一业，则必有所成。
做功课时听音乐可以提高学习效果吗？
据说，澳大利亚牧场主喂奶牛时，对牛弹琴，放轻音乐，能提高牛乳产量，有人由此引申，主张学生做功课时，一边读书，一边听轻音乐，可以提高学习效果。 这种牵强的类比，我们实在不敢苟同。
上课时可以搞“副业”吗？
中学生大部分学习活动在课堂进行，每天要上5~6节课，面课外自习时间也不过3~4小时，因此如何提高课堂45分钟的效率，则是提高学习成绩的关键。 老师经常向学生强调，上课要“认真听讲，记好笔记”，事实上这远远不够。
如何处理听课和记笔记的关系？
常碰到两种同学，一种同学上课光带耳朵，只听老师讲解，不动手记笔记。你要他记点笔记，他说书上都有，干嘛要记呢?另一种同学，上课只忙于记笔记，自认为这样才算记得认真、仔细，几乎把老师讲课的内容全部记下，成了老师的秘书，而课后甚至连看也没看。