高考临近，高三孩子焦虑，浮躁，家长如何帮助孩子克服?
随着高考的临近，不少的高三学生都出现了急躁、 焦虑 等情况。尤其是成绩中等的一些学生，他们整日的烦躁不安，忧心忡忡，萎靡不振，精神上疲惫不堪，学习上常常不能安下心来，进入不了学习的状态，对知识的学习不能深入，情绪随着每次的考试成绩波动。 家长如何帮助孩子稳定情绪、平和心态，备战高考？ 1、家长要保持一颗平常心 家长对孩子的期望要从孩子的实际出
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4种学习压力扼杀中学生学习兴趣，家长别轻视
现代社会是一个高速运转并不断变化与发展的社会，面临激烈的国内国际竞争，现代的初中生比以往的学生更真切地感受到了 学习的压力 。一些初中生由于学习压力大，不知如何缓解学习压力，从而过度焦虑，而导致压力大睡不着怎么办？
考试焦虑影响孩子学习？这样治，一治一个准！
很多孩子遇到较为重要的考试时焦虑特别严重。考试焦虑是一种在考试情境的激发下，以担忧为基本特征的心理状态。过度的考试焦虑会降低孩子的学习效率，影响学习成绩，需要引起关注。积极应对，掌握有效策略，保持适当的学习压力与考试焦虑就不用害怕焦虑的“攻击”了。
适度学习压力和过度学习压力对孩子的影响如此之大！
以忧虑为特征，由消极的自我评价或他人评价所形成的意识体验，经过多次强化，就会形成习惯性的思维定势。如有的学生一面临重大考试，头脑中就会出现“惨了!”、“糟了!”、“完了!”等语言暗示给自己带来很大的学习压力。在认识上维持着焦虑状态，使注意力不集中，记忆力下降，思路不清晰，从而干扰正常水平的发挥。
怎样治疗学校恐怖症？
当发现孩子有不肯上学的现象时，家长应该与他们谈心，尽可能了解所有与他们上学有关的情况。要注意开导，不要采用简单的恐吓的办法，迫使孩子去上学，以免加重孩子的心理创伤。
高考失利的考生有哪些主要心理反应是家长需要格外注意的？
焦虑： 这是心理应激下最常见反应，有急性焦虑和慢性焦虑之分。高考落榜者所出现的大多为急性焦虑反应，这由于对自己的考试成绩估计过高，对落榜缺乏足够的心理准备，得知消息后显得惊恐，还伴有自主神经功能失调。 抑郁： 大多数落榜者一度会出现抑郁心理反应，感到苦恼，有点心灰意冷，缺少足够的信心，还有的人因此而妄自菲薄，自暴自弃，陷入自卑、自责之中一
让您的孩子勇敢起来！
在生活中一些孩子遇到不幸的时候，或在学习上遇到困难的时候，面对这些困难、挫折、失败常常没有勇气来面对，大多数都选择逃避，而没有勇气来承担这些责任。因此说，从小培养孩子的勇敢精神也是家教中非常重要的一个方面。 父母有责任向孩子讲解什么是“内心勇敢”，什么是“外表坚强”。对于大一点儿的孩子，有必要提醒他们：勇气并不是指体力的强壮，相反，是
莫让焦虑伤害孩子的健康身心
焦虑是一种 心理障碍 。如果孩子存在这种心理，却不能克服它，就会感到无所适从，并且时常表现为持续性精神紧张或发作性惊恐状态，就会对孩子的学习、成长极为不利。 小鹏是班里学习很不错的孩子，平时上课表现很好，也总能积极回答问题。但是一到考试，尤其是重要考试的时候，平时容易解答的问题却怎么也不能解答出来，解答出来的问题也总是错误百出。父母老师都
中考来临，5招提高初中生自信心
时间过得真快，转眼还有几天就要高考了…… “我其实挺喜欢学习的，但是我讨厌考试，每次考试，我就特别没有信心，总是特别害怕、特别紧张，一想到过几天就要中考了，我就如临大敌，甚至食不甘味，夜不思寐，没有信心，怕考不好!”一位初中生说。 在中考进入倒计时，紧张的功课复习和对取得好成绩的期盼，会使孩子出现不同程度的 紧张 、 焦虑 甚至心理失衡，影响
青春期孩子产生抑郁的五大原因全都在这儿，家长可否知道？
在我们生活中，有部分青少年陷入一种持续心境低落状态，并且有自责、 焦虑 、郁闷、注意力不集中、缺乏生活的兴趣与热情、睡眠障碍等表现，这也就是人们通常所说的抑郁表现。 可青少年产生抑郁的原因有很多，有关抑郁的原因归结起来可以分为以下几点： 一、不良的早期经历所导致的法规、消极的自我观念。 许多青少年抑郁早年往往没有得到应有的抚爱及身心照料，使