社会日益发展，科学技术的进步让人咂舌，网络更是人类社会史上一项伟大的发明。网络有许多好处：百度一下，你啥都知道;看电影、玩游戏，虚拟娱乐让你有更多的方式打发时间;如通过QQ、微信等方式可以与远方的朋友进行长谈....可以说，网络是哆啦A梦的口袋，要啥有啥。
但是，网络世界在丰富人类世界的同时，使用不当却会给孩子们带来不良影响。有的孩子整天跟网络打交道，假性近视出现了;有的孩子沉迷于网络游戏世界，学习成绩飞流直下三千尺;还有孩子因为网络走上了犯罪的道路，赔上了自己的性命。
网络为何会给孩子带来这么大的影响呢?智择优专家们经过多方面资料整理、案例调查发现，主要存在两个因素，其一就是家庭和学校给孩子的压力山大，让他觉得乏味无趣，为了躲避现实才投身到网络世界，其二就是网络本身就具有强大的吸引力。
知道孩子沉迷网络的原因了，那么我们该怎样去帮孩子摆脱呢? 对于一个原因，建议家长从了解、理解和关心帮助入手，让孩子感受到家庭的温暖和力量，同时还要加强与老师的沟通，了解孩子在学校中的情况，帮助孩子去面对、去解决各种具体的困难。当然，网络本身的吸引力也不容忽视。网络是一个工具，它本身并不可怕，但如果使用不当，不善于把握一个“度”，就会产生负面的影响。
如何解决让孩子不再沉迷网络呢，相信这是现在家长们特别关注的一个问题。
(具体可查看智择优择校网《网瘾误读：叛逆面纱下的寂寞心》的相关戒除网瘾方法)
1、营造和谐温馨的家庭氛围。要让孩子学会把握自己，成为网络的主人，就需要父母多投入一些亲情，营造和谐温馨的家庭氛围，让孩子在生活中处处感受到关爱和快乐。平时父母多与孩子交流，了解孩子的交友状况、学习状况等。
2、家庭氛围需要营造。家庭温馨环境是需要父母与孩子共同营造，要让孩子学会自我约束上网时间，就需要孩子与父母在亲子沟通上多进行交流，让孩子在生活中感受到亲情温暖。做为父母的要多了解孩子日常学习状况，交友状况，生活习惯等行为，这样才能达到好的氛围环境。
3、为孩子创造丰富多彩的网外生活。父母要关注孩子的课余生活，经常带孩子去郊游、运动等。
4、父母要了解孩子在玩什么电子游戏。了解孩子喜欢哪些时尚运动。有时间尽可能和孩子一起游戏。树立正确的计算机教育观念，让孩子明确电脑及网络的各类用途。
5、帮助孩子有计划有目标地上网。建议母亲可以与孩子商量，让孩子自己制定一个上网时间安排的约束性制度，以此规范自己。制度可以订得宽一些，但执行一定要严，如果孩子做到了，母亲要适时给予赞赏和鼓励。
6、安装安全上网软件。安装安全上网软件。随时观察孩子登陆过的网站，将家中的电脑放在客厅里或者父母的房间里。
7、 在生活中让孩子体验更多的成功。家长们要特别尊重孩子，因势利导，不要让孩子成为机器的奴隶，在网络世界里迷失。另外，在生活中成功的人，受网络的消极影响较小，而在生活中失败的人，容易沉溺于虚拟时空。所以，父母要经常发现孩子身上的亮点，在生活中让孩子体验更多的成功，相信只要家长做个有心人，孩子就一定会在网络上健康地冲浪，并学习到信息时代的新知识新技术
8、父母要改变传统的教育方式父母在孩子的“脱瘾”过程中扮演很重要的角色，必须打破原来一味地打骂埋怨或者放纵溺爱的传统做法。父母应该定期与孩子交流、创造有利于孩子的成长环境、满足孩子正常的人际交往、游戏等方面的需求。父母们要更新观念，提高对网络时代的认识，不能因网吧出了几起事故就谈网色变，不让孩子上网。
孩子沉迷网络有自身原因，但是不可否认家庭、学校等外界因素的影响更为巨大，所以 家长们，一起努力，让您的孩子远离网瘾吧!
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