不要让过度学习使孩子身心憔悴

孩子本是求知欲最强、学习能力最强的成长时期，但由于一些人为的原因，使得很多孩子厌学情绪激增，过度的学习会使孩子们背上学生的心理负担和精神压力。据中国一个教育机构对近万名小学生父母所做的调查显示，出于良好愿望的父母给自己的孩子带来的恰恰是相反的结果。透过一组组数据，仿佛看见孩子们背着沉重的书包颤巍巍地在上下学的路上，仿佛看见孩子疲惫不堪的背影，仿佛感受到孩子苦累不堪的呻吟。也许，当这些孩子一次兴高采烈地奔向学校时，他们根本没有意识到，“苦役”从此开始。

这些孩子如此身心憔悴地读书和学习，仅仅是基于父母、老师们的期望和社会舆论的压力，他们必须通过层层的考试关卡，直至挤进父母们所期望的升学门坎，才能歇一口气，才能表示孩子是有出息的，没有辜负家长、教师和社会的期望。这些孩子的整个身心和时间都已不属于自己。脑海中萦绕的观念和耳畔响起的声音只有一个：我要拼命努力，我要用成绩证明一切。而此时，孩子们的天性消失了，孩子们的自由被剥夺了，孩子们的快乐不见了。

如果父母不能及时了解孩子学习疲劳的实际情况，那么父母肯定不能正确地估测当前中小学生的学习状况，也不能想像他们到底要承受多大的学习压力。假如一个成人，面对如此繁重的学习任务和枯燥的生活内容造成的学习疲劳，该做如何想法，又能否坚持得了呢?父母们一味地让孩子学习、学习、再学习，至于孩子是否是真正的人才，是否拥有现代人才的基本素质等问题是不考虑的，也不去费心。因为在他们看来，只有如此，才是对孩子真正负责。这显然是大谬不然。

孩子在巨大的压力下产生的学习疲劳，使很多孩子的睡眠明显的减少。而眼睛局部交感神经和副交感神经的功能失去平衡，是造成近视眼形成的病理基础。孩子睡眠不足，还可引起植物神经功能紊乱，进而影响局部的交感和副交感神经，从而引起眼睫状股调节功能紊乱，导致近视眼形成。另外，过度的疲劳，最终必影响学习效率，导致事倍功半。孩子一昼夜所需的睡眠时间约为9-10小时，如有可能，在中午应争取睡半小时到1小时，这样孩子才有充沛的精力进行学习。

那么，如何才能改变这种情况呢?每个父母难道不应该从自己身上找找原因，难道不应该让孩子从沉重的学习负担中尽快解脱出来吗?

严重的学习疲劳问题，应当引起父母的高度重视。在孩子表现出疲倦以前，功课就应该停止。这是造就真正人才的大势所趋。

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