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四个方法解决过度沉迷电视给孩子带来的危害

彭梓祺来源:原创

孩子沉迷电视是让父母普遍烦恼的一件事。许多孩子习惯一回家就打开电视机,一看就是几个小时,作业也不认真完成,就连吃饭都手捧着碗边吃边看……你家的孩子也迷上了看电视无心学习吗?有数据统计,看电视太多的孩子在生理和心理两大方面都比不上看电视少的孩子。因此,父母要把握好度,正确处理孩子爱看电视的问题。

孩子过度沉迷电视的四大危害和四个方法

孩子过度沉迷电视的四大危害

一,看电视时间太久,会伤害孩子的身体发育,影响视力。部分孩子沉迷于电视节目,面对电视就神经兴奋,离开电视则发痴发呆,目光呆滞,甚至在电磁波的长期辐射下,出现神经衰弱症状,精神恍惚,无心学习。

第二,看电视太多,会大大减少孩子的户外活动,影响人际交往和亲子关系。一些孩子把电视当作自己的唯一伙伴,失去了亲子、师生、同学之间沟通和思想交流的机会和可能,变得内向孤独,脾气古怪,易动肝火,言谈举止为电视所控制,甚至变成电视“老人”。

第三,看电视太多,孩子只习惯于娱乐性的生活,对学习感到厌烦,注意力不集中,容易疲劳。电视是单向传播,使孩子的逻辑思维能力减弱、理解能力下降,影响学习和日常生活。

第四,孩子太迷恋电视,会磨灭意志,变得懒惰,怕动脑筋,怕吃苦,削弱为实现目标而努力奋斗、追求的精神和毅力。另外,电视的某些内容对孩子也有不好的影响。

四个方法让孩子不再沉迷电视

1.制定看电视的规则。先跟孩子做个约定可以减少争执的发生,比如周末和孩子讨论下周可以看哪些节目。其他基本规则,像吃饭时不能看电视,家庭作业没做完之前不能看,或是看到几点就要去做作业等等,都要事先跟孩子说好。时间到了,或者预定的节目看完了,一定要关掉电视,不要让孩子赖在电视机前不肯动。

2.陪孩子一起看电视。父母如果能和孩子一起看电视,一起讨论,将会影响甚至扭转孩子看电视的角度。和孩子有充分的讨论,不仅融洽了亲子关系,也会减弱电视节目对孩子的负面影响。

特别要注意电视广告。有许多垃圾广告不断影响孩子的消费观。因此,父母别认为在广告时间就可以起身做别的事,还需要留意孩子看了什么广告。

3.别在孩子的房间放电视机。有的家庭会有一台以上的电视机,理由是让家中不同成员能够各取所需。但如果在孩子房里也放电视机,只会让孩子和家中的其他成员更疏远,也会影响他学习和休息,父母无法监控孩子是否看了不健康或不合其年龄段看的节目。因此,想要孩子不再迷恋电视,千万不要在孩子的房间放上电视机。

4.父母要以身作则。不仅孩子沉迷电视,父母也常常对看电视乐此不疲。做父母的必须知道,自己的行为习惯对孩子有着重大的影响。如果父母守在电视机前,孩子很容易效仿,自然就很难说服孩子少看电视。因此,全家人都要检讨自己的收视习惯,规划出每日固定的收视时段和节目,让孩子明确何时是他的收视时间。有些家庭就有这样的规定,从周一到周五,全家只看新闻联播,如有特别节目就先录下来,等到休息时间或周末再看,这不失为一种好的解决方法。

总之,父母要正确处理孩子爱看电视的问题,给孩子创造一个相对宽松的空间。一旦孩子明白了父母的苦心,懂得了电视的危害和好处,自然会合理有度地选择自己爱看的、对自己身心成长有益的电视节目来看。

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