培养孩子的自制力,是他迈向成功道路的表现之一。孩子自制力缺失破坏性堪比失控的潘多拉盒子,如果孩子做任何事情都具有良好的自制和自控力,那么恭喜你,孩子取得成功只是早晚的事。自制力不是天生的,它需要父母帮助孩子逐步训练、不断提高。那么,父母应该怎样培养并提高孩子的自制力呢?下面几种方法效果较好,供父母参考。
结果比较法
让孩子仔细想一想,究竟是适可而止地玩不影响学习,自己开心、父母放心的结果好呢,还是一玩起来就把作业忘得一干二净,父母痛骂、老师批评的结局好?这样一比较,孩子就学会自我控制,知道该怎么做了。
强者刺激法
列出几个孩子心目中非常崇拜的科学家和名人,以及孩子在学习中的竞争对手,以他们勤奋学习的事例为榜样,激励孩子学有榜样、赶有目标,这会有助于从正面培养自制力。
统筹兼顾法
当孩子为了自己喜欢做的事情忘乎所以、寻找借口时,让他学会怎样从大局角度出发,统筹兼顾学习、生活、娱乐各方面,防止因小失大,培养自制力。
自我暗示法
成功的核心是意志和自制,其中就牵涉如何让孩子学会自我暗示。让孩子闭上眼睛、调整呼吸,选择一个有利的情境,然后设想“我爱学习”、“现在不是玩的时候”……久而久之,会对孩子的内心起到正面暗示的作用,帮孩子提高自制力。
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