培养孩子上网自制力 父母要抓好两点

我们见过太多沉迷网络缺乏自制力的孩子，对孩子上网自制力的培养要从小抓起，越早越好。但很多父母往往忽略了培养孩子的自制力，导致孩子上网成瘾，才后悔莫及。孩子上网自制力的培养一定要靠父母在日常生活中给孩子不断灌输，具体来说需抓好以下两点。

和孩子一起上网

如果有条件有时间的话，父母最好能和孩子一起上网，这样不仅能够防止孩子接收网络中的有害信息，也容易培养他的自制力。当孩子具备良好的自制力后，再让他单独上网也不迟。

要做到陪孩子一起上网并不难，关键是父母要有耐心，并妥善安排好家务、娱乐、学习、工作之间的关系，具体可查看相关《和孩子一起上网也是防止孩子网络成瘾的好办法》。

这里有两条原则要遵守:一是玩电脑的时间绝不能超过室内游戏时间，也不能超过户外活动时间，孩子缺乏良好的自制力，需要父母合理安排;二是如果父母实在抽不出时间，也要尽量让孩子和朋友们一起玩电脑，这样便于孩子发展人际交往能力、扩展兴趣，不容易产生孤独感并沉迷网络无法自拔。

把握好孩子上网时间长短

培养自制力的主要方法是约束孩子上网的时间长短。对于年龄较小的孩子来说，每次玩电脑的时间不能超过半小时，不同年龄阶段的孩子上网时长也各有不同，可参考《两大建议 告诉你如何引导孩子正确使用电脑》给出的建议。孩子的上网时间确定之后，父母的态度要坚决，绝不可让孩子到了时间还赖在电脑前面不肯动，这对培养孩子的自制力有害无益。

为了鼓励孩子和朋友们一起玩电脑，如果到了约定时间，父母也可以酌情为他们延长15分钟，因为这时侯除了玩，还能促进孩子之间的学习、思考和交流，提高他的人际交往能力。因为这个时候，父母可以放心，有朋友一起上网，孩子是很难沉迷网络的。

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