培养孩子对心理问题自我调节能力三个方法：
然后，父母要教给孩子一些自我解压和自我调适心理问题的方法，让孩子能够在面对过大的压力时做到心不烦意不乱，采用科学的方法缓解过大心理压力，在有心理问题时能够主动采用科学方法进行自我调节，通过自我调节恢复心理平衡.当孩子具备了排解心理压力和调适心理问题的能力后，就会采用积极的方式来应对这些压力和心理问题，而不会采用沉迷上网的方式去逃避现实压力和心理问题。
当然，许多父母不具备培养孩子对心理问题调节的能力。一，父母耍多多学习.可以去书店购买心理辅导书籍来充实和提高自己，让自己能够对孩子做一般的心理辅导.第二，父母要让孩子知道，当没有能力解决自己过大的压力和心理问题时.要主动求助于学校心理老师或在下方求助智优1对1心理导师，不要采用离家出走、沉迷网络等极端方式逃避现实矛盾。第三，父母要让孩子明白.采用极端或沉迷上网的逃遴方式处理面临的问题，只能哲时躲避开这些问题，而不能逃避一辈子。
人是需要成长的，，要成长就要接受挫折和失败。挫折和失败才是人成长的最好的老师。在不断战胜失败和挫折的过程中，人才能够真正成熟和强大起来。人总得要独立地承担生活的贵任，独立地面对和处理人生中的各种困难和问题的.重要的是要尽早接受磨炼，形成不怕失败和附受挂折的众质.为将来更好地应对人生中的挑战做好准备。
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