赏识：坏孩子变好的法宝（三）让孩子学会克服自卑心理

自卑通常是因为过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑感的产生主要来源于心理上消极的自我暗示。有自卑倾向的人常常把失败归因于自己无能或倒霉的命运，而把成功归因于侥幸，有这种心态的人时常会孤独寂寞、离群索居、灰心丧气，以致于在为人处事诸方面丧失勇气和信心。　　

造成自卑心理的原因有多种，例如:性格的差异、身材相貌、家庭环境、智力水平，以及对成功与失败的体会等。有自卑感的孩子.自尊心相对而育都比较强。稍微受一点刺激就受不了，这样的孩子就比较脆弱。受了刺激又没有排遣的方法和渠道，总是闷在自己心里，这样的孩子慢慢就变得比较内向。这种性格一旦形成以后，不但对孩子当时的身心发展会产生较大的负面影响，而且可能影响其一生，很难改变。所以专家认为，孩子的自卑感实在不是一件小事，不可等闲视之。怎样克服孩子的自卑心理，是很多人所关注的。

为此.可从以下几个方面着手：　　

一、找到形成孩子自卑的根源　　

（1）家庭因素　　

父母的教育方式对孩子的影响是很大的，如果父母对孩子总是表现出不满意.期望过高，处处批评孩子.说他这也不是那也不行，不管他怎么做也达不到父毋的标准，这样的话就容易便孩子形成自卑心理：有的父母喜欢拿自己的孩子与别人的孩子进行比较，这也是不正确的做法。这时父母要做的是让孩子明白别人接受不接受你，没什么大不了的；你却一定要接受自己，相信自己，对自己感到满意。用印度思想大师奥修的话说:“玫瑰就是玫瑰.莲花就是莲花，只要去看，不要比较。”另一方面，如果家庭经济条件很差，无法满足孩子在物质上的要求，使孩子总觉得低人一等时，也容易产生自卑心理。有的孩子家庭经济条件差，比如父母都下岗了.甚至家里还有个老人常年生病卧床不起要人照料；有的孩子家里发生了一些意外事故，比如父母离婚了，或者父亲跟人家打架被判过几年刑，和人家一比，自己挺难为情的，就容易滋生自卑感。　　

（2)生理因案　　

由于先天或后天的原因，如智商偏低、长相一般、过胖、个子矮或身体有残缺等，都会限制孩子天性的发挥，影响人际交住、学习和工作，于是他们就会感到精神压力重重，不敢与人主动交往或接受友谊，产生自怨自艾、轻视自己的不良心理。生理有残疾的人或多或少都抱有这样的态度“我残废，我无用”，正是在这种强烈自卑情绪的作用下，使得一些残疾人仅仅是人们同情的对象而一事无成。教给孩子正确的评判观.正视生理缺陷.学会自我肯定。比如，家长应使瘸腿的孩子明白跑步并非仅为名次，参与过程中获取愉悦心情，得到一次进步的机会，学会挑战自己才是更重要的。这样，孩子便不再为拿不到名次而自卑，从而培养孩子乐观豁达的胸怀.告诉孩子有些残疾人的所作所为底得的不是人们的同悄，而是一种尊重。像海伦、张海迪、桑兰等让不少健全人都很敬佩。　　

（3)性格因素　　

有些孩子本身的性格比较内向.不放主动与人交往.上课不敢回答老师提的问题等，很多没做过的事情都不敢去尝试，人际交往少、朋友很少，久而久之就会让他产生一种自己什么都不如别人的自卑心理，从而使孩子的自卑心理不断地加吸。父母找到使孩子产生自卑心理的根源之后，就要对症下药，帮助孩子克服自卑感。主要有两条途径:一条途径是帮助孩子树立一个明确的追求目标.尤其是学习方面的目标。准确定位，调整目标.在人生的道路上，并不是所有的需要都能满足，所有的日标都能实现的。所以，除了要抛弃那些不合理的目标外，还要注意不要把日标定得太高，也不能太低，应该是通过努力能够达到的，而且，在不同的阶段还要时原有的目标进行调整。目标定得过高，脱离了主观条件和客观现实，可能水远只能在不断的挫折中折磨自己，给自己带来不必要的心理负担和焦虑；目标太低，这种没有通过必要的奋斗和努力达到的目标，往往会消磨人的惫志，长此以往容易使人失去上进心。如果不断调整好目标，一步一个脚印地努力前进，在不断获得小的成功中一定会使自己增强信心.获得自信。另一条途径是翔助孩子培养豁达开朗的性格，教育孩子正确粉待生活和人生、积极进取、奋发向上，随时准备接受失欣的打击和挂折的考脸.形成乐观豁达的人生态度。

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