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诱发青少年烟瘾的原因是什么?如何帮助青少年戒除烟瘾

孟老师来源:原创

大家都知道吸烟是有害的,但为什么不少孩子还要抽烟呢?智优父母的心理咨询专家孟老师为,主要是心理原因导致了青少年孩子吸烟。

青少年孩子吸烟的心理诱因大致有以下几种:

如何帮助孩子戒除烟瘾

—、是好奇心的驱使。

进入青春期后,许多孩子产生了强烈的长大成人的欲望,特别喜欢做成年人所做的串。

二、是想通过吸烟结交朋友。

由于受“烟酒不分家"等不良社会风气的影响,许多孩子从成年人那里获得了间接的经验,认为吸烟是结交朋友的一种便捷的方式。一个吸烟的孩子说:"烟可以让两个陌生的人之间产生亲近感,还能够提高办亊效率。"

三、是为了满足吸烟"时髦"的虚荣心。

“饭后一支烟,快活似神仙"。一些孩子认为吸烟很潇洒,不吸烟就跟不上潮流。

怎样才能纠正孩子吸烟的坏习惯呢?下面的几条经验将对家长有所帮助:

(1)让孩子切实感受到吸烟的危害性

让孩子认识到香烟中含有尼古丁等多种有害物质,吸烟对呼吸器官的损害尤其严重,许多呼吸道疾病都与吸烟有关。通常说来,一个吸烟的人寿命比一个不吸烟的人短5年。对于正处于发育阶段的孩子来说,,吸烟的危害尤其严重。这将严重影响孩子智力的发展,些走上犯罪道路的孩了,就是从吸烟开始走上歧途的。

(2)让孩子在心理上产生戒烟的欲望

让孩子意识到,成长是一个过程,每一个人都将迎来长大成人的那一天。吸烟并不是走向成年的标志,许多成年人并不吸烟。而旦,真正的成熟体现在心智的健全和通达。家长应该耐心劝导孩子,让他们从心底产生强烈的戒烟欲望,充分调动起孩子戒烟的主观能动性。

(3)让孩子集中精力学习

孩子染上了吸烟的坏习惯,这就很明显地表现出孩子的注意力并没有完全集中在学习上。要让孩子戒烟,关键在于让孩子明白,在学生阶段的主要任务是学习,不应该为别的事情而过多分心。

孟老师在这里提醒各位家长,要求孩子不吸烟家长必须以身作则,不能期望一个父母吸烟的孩子能彻底抵 制香烟的诱惑。

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