深度分析：为什么青少年容易网络成瘾及对策

据智择优教育孟老师介绍到，目前青少年网络成瘾的人数已达3000多万，其中有1700多万具有网瘾的倾向，为什么青少年这么容易沉迷网瘾呢?其原因到底在于那里呢?有什么好的办法能帮助青少年孩子戒除网瘾呢?

首先，我们来听听孟老师谈谈到底什么是网瘾?“网瘾”称之为“网络成瘾综合症”或“病态网络使用”。是指为成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于网络使用过度导致个体明显的社会、心理功能损害。

网络成瘾一般表现具有以下特征：

1、一旦离开网络就会变得情绪失控;

2、出现戒网症状，如果一两天不上网就会产生消极情绪或者逆反心理等不良反应;

3、上网的频率总比事先计划的要高;

4、虽然已经意识到了网络成瘾的危害，但仍继续花大量的时间上网;

5、学习成绩急剧下滑，学习情绪急剧下滑等;

孟老师说到，以上情况如果具有两种或者两种以上说明已经有“网瘾|的现象了。

网络成瘾的原因?

1、网吧的吸引;

2、网络游戏的粘性设计;

3、不良网页的诱惑;

4、家庭教育缺少沟通与情感交流;

5、独身子女的孤独，缺少玩伴;

6、逃避现实，，宣泄压力的途径;

既然已经找到了青少年孩子网瘾形成的原因，那么现在就好办了，对症下药帮助孩子戒除网瘾。(请继续浏览下一页）

如何帮助孩子戒除网瘾?

网瘾对青少年的危害导致现在很多父母都是“谈网色变”，对孩子们上网的问题存在过度焦虑的心理，智择优教育的孟老师说道，其实，家长“大惊失色”只会让青少年网络成瘾的问题变得更加严重。作为家长首先自己要正确的认识网络，再加以正确的引导。这样才能成功的帮助孩子戒除网瘾。

制定合理的上网计划规则，孟老师介绍到，青少年孩子的自控能力，社会的认知能留欠缺，比较难以抗拒网络的吸引。孟老师在这里建议家长事先与孩子制定一个正常的上网秩序协议，与孩子商定好可以访问哪些网站，上网可以做哪些事情，另外，家长切忌不要把电脑单独的摆放在卧室，必须摆放在显眼的地方，这样孩子在使用网络时，家长可以随时随地的监控孩子们上网浏览的是不是健康的信息内容。家长在必要时，可以咨询智择优教育的孟老师，老师会根据孩子不同的性格来帮助孩子制定不同的戒除网瘾的最佳方法。

最后，孟老师衷心希望青少年孩子在家长正确的教育引导下，成功快速的戒除网瘾，极早回归正常的现实生活。如果您的孩子沉迷网络无法自拔，可以通过文章下方的联系方式与智择优教育的孟来师以及其他的青少年教育专家进行沟通了解戒除孩子网瘾的方法。

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