大学生手机成瘾的危害积极帮助大学生戒除网瘾

2016-08-06 14:36孟老师来源：原创

智能手机与电脑是大学生的标配，几乎每个学生上大学的时候都能从家长手中拿到这两样东西。由于大学课程没有高中那么紧张，玩手机成了大学生们最热衷的事情。课堂上、食堂里、校园小道上，都能看到拿手机上网的大学生。先不论手机到底好玩不好玩，大学生玩手机上瘾不是一件好事。长此以往，很多大学生都有了网瘾，那么大学生手机成瘾的危害都有哪些?

大学生手机成瘾的危害积极帮助大学生戒除网瘾.jpg

都说大学生活是最美好的，在其他学生的眼里，大学就是课堂上的小暧昧，校园道路上的手牵手，但是真到了大学你就会发现……校园里的大学生屈指可数，男同学都在寝室里玩手机游戏，女同学都在寝室用手机看韩剧，手机固然带来了便利，但是不代表它就没有危害，沉迷手机除了对人的性格有影响(详情可参考《青少年手机成瘾对性格的影响》)，还对身体有害。

首先，长时间的使用手机对人的眼睛不好，再加上使用姿势的不对很容易造成近视。其次，根据报道，很多人患上了腱鞘炎，这就是因为经常使用拇指去滑动屏幕造成的。大多数大学生习惯在晚上熄灯之后还在玩手机，造成第二天精神不振，上课时间还在睡觉，造成挂科，长此以往下去，毕业之后找工作也变得困难。大学时期不用像高中一样出操，长时间的玩手机就没有时间去锻炼，身体缺乏抵抗力，很容易生病。

大学生手机成瘾的危害是严重的，应该尽量避免成瘾。大学生活是美好的，大学生就应该尽情享受，手机既然是用来交际的工具，那就好好利用它。