三、提早教育，防患于未然。
中学生吸烟的恶习是从社会中沾染的，家长也不能只责怪他们，但要注意提早教育，防患于未然。应从小就经常有意识的向孩子说明吸烟的害处，据科学资料表明，还处在生长发育期的青少年，经常吸烟对身体的危害性相当大，因为青少年比成年人更易吸收有害物质，而排除有毒物质的能力却比成年人低。大量的尼古丁进入青少年体内，会影响肺和心脏正常发育，降低智力，影响身心正常发育。
四、家长应以身作则，不吸烟。
已经吸烟的要尽量戒烟，对孩子才有说服力。同时，家庭应为孩子创造良好的生活环境，让孩子感到轻松愉快，尽量为孩子安排有益的，丰富多彩的娱乐活动。
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