心理专家：家长要先弄清楚孩子是否“网游成瘾”
两个月的暑假，孩子有很多时间独处，家长该怎么做才能让孩子抵挡住来自“王者荣耀”的诱惑呢？
记者咨询了区第三人民医院院长、国家二级心理咨询师沈旭明，他认为凡事有利有弊，不可否认，游戏可以开发孩子的智力，提高反应能力，激发斗志等。
所以当孩子在玩游戏时，家长不能一味表现出反感和不耐烦，从而做出粗暴的反应：比如强行夺走、删号……因为你简单粗暴的处理方法有可能导致孩子的叛逆。
“最重要的一点，家长要弄清楚孩子是否‘成瘾’。”沈旭明说，一般来说，界定“成瘾”有三个标准：有强烈的渴求心理；有难以控制的行为；有明显受损的社会功能。
家长可以通过以下现象来判断孩子是否对游戏过度沉迷以至于成瘾。
一，游戏时间过长，以至于明显不顾学习、生活；
第二，对其他事物不感兴趣，特别是原有的爱好丧失；
第三，一离开游戏就表现出萎靡不振、坐立难安；
第四，现实虚拟混乱，把游戏中的暴力倾向或不良行为带到现实中。
沈旭明说，在平时的心理咨询中，有的家长因为孩子多玩一会儿游戏，就认为成瘾了，采取打骂等过激行为，导致亲子关系紧张，反而把孩子更进一步推向了游戏世界。
“有心理学家认为‘凡是禁止的东西都会成瘾’，家长一定要注意方式方法。”
孩子沉迷网游怎么办？家长如何应对？快看三点建议
如何应对“来势汹汹”的网络游戏？沈旭明说，不论孩子是否成瘾，强制手段都是下策，正确应对，可以使用以下3个途径。
首先在家里形成良好的氛围。现在家长们一人一部手机，怎么有资格叫孩子不要玩手机？
因此，家长要加强亲子互动，培养孩子其他的兴趣爱好，如打球、游泳、学乐器等文体活动，转移他们的注意力，压缩玩游戏的时间，尽可能远离手机。
完全杜绝手机也是不可能的，要和孩子约定上网和游戏时间，给予其信任，适当地对孩子遵守约定进行奖励。
其次，早发现早应对。对照是否成瘾的标准和表现，密切关注孩子的状态变化，如有苗头，就要及时干预。
一般来说，网瘾到后期很难戒断，这是全球性问题，一定要尽早发现尽早应对。
再次，处理网瘾忌简单粗暴。发现孩子有沉迷游戏的征兆，要和他进行深入透彻的沟通、交流，一方面反思家长自身行为，另一方面请心理咨询师、老师介入。
从接触案例看，孩子沉迷网络多数在现实中遇到困境，有的是成绩差、自卑，有的是家庭关爱不足，他们需要到虚拟世界寻找成就感。要从根源找解决的办法。
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