如何和青春期孩子建立规则？
● 先接受孩子的本质：改善孩子的行为，但不要求完美。每个孩子都有他的长处和极限，不是每个孩子都能毫不费力的学好规矩，有些孩子要花比较多时间才做得到。订立家规时，要考虑孩子的个别差异，因势利导。
● 设定合理的界限：设定界限，代表父母对孩子的期望。规矩一旦确立，所有家庭成员都要遵守。
● 前后一致：规范要有一致的标准，具可预测性，让孩子清楚该遵守哪些规矩，以及如果他不遵守规矩会发生什么事。
「三阶段」行为改造计划
1、说清楚，讲明白
● 指示要正面而明确：父母指正孩子行為时，应使用明确的语词。
● 平稳的语调：和孩子说话时，除了留意说话的内容，说话的方式也很重要。面对重要的事，更需要用平静、坚定的语调说话。只有先控制自己的情绪，孩子才会认真看待你要求的事。
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