2.培育孩子的自控力
这一点需求家长花时间、花精力"培育"孩子，而不是"操控"孩子。有的孩子一开始并不会成瘾，但爸爸妈妈不信任他，孩子一碰电脑家长就死死看着，使得孩子越来越不相信爸爸妈妈，越来越投入网络。对此，家长可以把电脑放在书房、客厅，而不是孩子的房间，使家人有共同参加和互动的时机，而不是孩子在房间里玩，妈妈隔一会就开门查看。
3.戒除网瘾，最重要的是培养良好的生活习惯
很多家长对患有网瘾的孩子粗暴制止和严厉斥责，这往往会起反作用。
最明智的方法是：停止对孩子上网的干涉，寻找一个孩子比较平静的时候，心平气和地跟孩子谈。不要谈家长对他的期望，也不要谈他学业的荒废。因为这些话题很沉重，给孩子的思想压力过大，容易使他们产生对抗情绪。
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