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青少年手机成瘾怎么办?有效治疗还需家长做好这四步

郑娟来源:原创

青少年由于缺乏明辨是非的能力,对自我约束不够,极易沉迷于手机游戏、小说、社交工具等。那么家长该如何控制孩子手机成瘾呢?

1、父母要以身作则不要总玩手机

父母要以身作则,现在的成年人也是手机不离身,在初中生面前千万不要总是玩手机,自己先做到,再要求初中生。

2、让初中生意识到玩手机的危害

比如眼睛视力下降,会直接成为以后上大学选专业时的阻碍,还有脊椎变形,不能拥有一个好看的体型等。

3、在校期间不可偷偷携带手机

这一点学校都有要求,要告诉孩子即使再昂贵的手机老师也会没收,重要的是,家长要严格控制,一旦孩子带手机上学校,要想孩子能好好学习,简直就是痴人说笑。

4、培养孩子的自制力习惯

自制力的培养很重要,但现在成年人也整天都离不开手机,何况还是孩子,要想培养孩子的自制力,首先得让孩子知道自己的首要任务,然后提起孩子的学习兴趣,最后家长给予鼓励。虽然现在很多孩子对手机上瘾,但还是很多孩子一心一意在学习,这个全靠家长来引导、教育。

家长在面对孩子手机成瘾的问题时切不可过于急躁、不可打骂,需要耐心的去引导孩子,如需要更多帮助的家长,可在下方点击咨询,免费获取老师一对一指导建议。

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