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青春期孩子沉迷手机无法自拔 只需三招,让你的孩子放下手机

言覃来源:智优导师原创

在这个智能化的时代,手机的功能已强大到足以让“全民低头”。由于缺乏判断力和自制力,越来越多的青少年沉迷于手机游戏而无法自拔。

邻居家的小孩小涛,今年读初一,是个地道的“手机迷“。只要一谈起手机游戏,他可以滔滔不绝跟你聊半个小时都不带眨眼。

可是,这让他的爸妈愁坏了。因为沉迷手机游戏,他的成绩和视力直线下降。跟他讲道理吧,他左耳进右耳出;把手机没收了吧,他能绝食三天奋力反抗。望着夫妻俩无助的样子,我告诉他们,走好这三招,一定能让小涛彻底放下手机。

一招:约法三章

我告诉他们,是家长疏于管理,才造就了小涛沉迷手机的坏毛病。所以,作为家长必须要付出代价,要主动与小涛进行谈判。

在我的建议下,最终小涛的爸爸与他达成一致:小涛星期六不玩手机,他的爸爸同时推掉一切应酬,专门陪小涛户外活动一天。

第二招:兴趣转移

用手机以外的事情来分散小涛的注意力,转移他的兴趣。

小涛爸爸是一名钓鱼爱好者,因此周六他带着小涛来到了小河边。刚开始小涛对钓鱼显得漫不经心,但随着爸爸上钩的鱼儿越来越多,他也开始观察起钓鱼的过程来。他的爸爸喜出望外,立马开始趁势教他。

十分钟后,在爸爸的指导下,他钓上了一条鱼,于是立即兴致大增。那个下午,关于钓鱼,他问了爸爸很多个为什么。当然,他的爸爸也借机跟他聊了许多手机里学不到的道理。很显然,他的爸爸成功地帮助小涛找到了兴趣爱好的替代点。

第三招: 辩论明理

在关键时刻让孩子明白沉迷手机的危害

一个月过去了,小涛很明显在开始期待每周六的钓鱼之旅。而让小涛丢掉手机的关键时刻,终于来临了。

一个星期五的晚上,小涛爸爸和他开始了一次“钓鱼~手机”利弊辩论赛。通过自己的实践和思考,加之父亲的循循善诱,小涛渐渐明白了其中的道理。

最终,他主动将手机游戏删除,并将手机交给了爸爸。作为奖励,爸爸次日赠送他一根精美的钓竿。

小涛沉迷手机游戏的问题就这么完美地解决了。如果你的孩子也爱玩手机,《手机上网成瘾也分层次,家长需要区别对待》,看看这篇文章判断一下孩子到底是不是已经沉迷手机。

让孩子放下手机,其实很简单,任何事情都是宜疏不宜堵,只要处理方法得当。但如果家长只知一味压迫、粗暴处理,结果必将适得其反。

孩子沉迷手机、上网成瘾,请咨询下方智择优的二级心理咨询师杨达老师,杨老师在青少年心理健康教育上的专业可以帮你解决家庭教育中遇到的难题。

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