拒绝青春期自卑心理，实现中学生的大学梦

每个人从小到大应该都有过自卑的心理，方方面面。对于中学生如何克服自卑心理，大多数人通过自己的学识与经历做出了正确的决定。

但是对于学业压力很大的中学生来说，自卑会严重影响学习效率，更会产生不可预估的后果。比如有的孩子生病后产生自卑心理开始厌学情绪，这样的事情很多。

那么中学生如何克服自卑心理呢？

1、正视自卑

我们往往不经意间就会对他人的优势产生自己的自卑心理，但很多中学生都会选择逃避或者忽视。因为学习任务更重，每天作业和任务那么多，没有时间自卑。

我曾和朋友谈过这个话题，觉得这个观点是我意料之外的。

老话说：磨刀不误砍柴工。当我们对待学习已经有了自卑情绪的时候，这会大大降低我们的学习效率，也会耗费我们的精力。

所以首先一点我们应该及时认识到自己是否是自卑了，然后着手去解决。

2、多给与自己肯定

如何克服自卑心理，或许玛丽的故事能够给你更多启发。

玛丽觉得自己不够漂亮而很自卑，所以走路一直低着头。

有一天，她去商店买了个蝴蝶结，店主说很漂亮，她虽不信却还是戴在头上，上课的时候，她和老师迎面碰到了。老师说：你抬起头来真好看。

她在这天受到了很多人的夸赞，她以为是蝴蝶结真的很漂亮，急忙回到家却发现蝴蝶结不知道什么时候已经掉了，不在自己的头上。

从此以后，她知道自己再也不需要蝴蝶结了。

其实玛丽很幸运，因为她从别人的肯定中找回了自信，而我们的大多是可能没有她这么幸运，这时候就需要我们自己给予自己肯定。

尤其是在做题学习的时候，罗马不是一天建成的，给自己树立小目标然后完成后奖励自己，肯定自己，目光放在自己身上，专心学习。

有一天当你抬头时，你会发现之前那些会引起你自卑的点，你早都已经远远超过了。肯定自己，实现自己的大学梦。

每个人都可以做最棒的自己，摆脱自卑的阴影。我虽没有说太多太细的方法，但是心态对于如何克服自卑心理才是最重要的，也希望每个中学生在面对中考和高考升学考试时都能考上理想的学校。

如果您在自卑等心理问题上还有其他的问题或者想法，请求助咨询智择优青少年心理辅导老师杨老师，希望杨老师能对您孩子的生活学习有所帮助。

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