一，让孩子正确评价自己，和了解自己。
“人贵有自知之明，这个“明”，就是既要如实看到自已的短处，也要分析自己的长处。
“尺有所短，寸有所长”，每个人都有自己的优势和不足。
父母应指导孩子客观地分析自己的长处，并以己之长比人之短，树立自信。
让孩子不妨把自己的兴趣、爱好、能力和特长全部列出来，发现优点，并且对自己的弱项和失败持理智态度。
既不自欺欺人，又不把它们看得过于严重。而是积极地去想办法改变孩子的自卑。这样，孩子的自卑心理便失去了存在的温床。
二，让孩子学会欣赏自己。
告诉孩子，通过暗示自已’‘我可以”、“我能行”、“天生我材必有用”。
自己给自己鼓掌加油，来撞击出生命的火花，保持奋发向上的劲头。
当然，这不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是自以为是和盲目乐观。
而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是战胜自己，告别孩子的自卑心理、摆脱烦恼的一种乐观情绪。
三，教孩子转移注意力。
完美无缺的人是不存在的，不要老关注自己的缺点和不足。
要将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己才能的活动中去，从中获得成就感。
这样会淡化弱项在心理上造成的孩子的自卑心理阴影，缓解力和紧张情绪。
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