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14岁孩子有严重的自卑心理该怎么办?这对孩子的自信心影响很严重

杜老师来源:原创

孩子的自卑是一种消极自我评价或自我意识,即由于个体认为自己在某些方面不如别人而产生的消极情感。自卑感就是个体吧自己的能力、品质评价偏低的一种消极子意识。具有自卑感的人总认为自己事事不如别人,自惭形秽,丧失信心,进而悲观失望,不思进取。

自卑心理对孩子有哪些危害?

具有自卑心理的青少年孤立、离群、自信心和荣誉感受到压抑,当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时,这种自卑心理会被大大加强,自卑是一种消极的心理状态,是实现理想或愿望的巨大障碍。

自卑会使人变得非常敏感,经不起任何刺激。孩子产生自卑心理的原因有很多,家庭教育环境影响占据80%,父母的教育方式对孩子的影响对孩子产生自卑心理有着无可推脱的责任。

严重的自卑感会造成严重的心理问题,对孩子的学习、生活都会有很大的危害。要帮助他们摆脱自卑的阴影,父母首先必须要改变自己对孩子的态度,重树孩子的自信心,让孩子懂得自我肯定。具体应该怎么做呢?

如何消除孩子的自卑心理?

1、降低对孩子的要求

有的孩子之所以越来越自卑,一个重要的原因就是家长的要求过高,使孩子完全得不到肯定,长此以往,孩子对自己的能力就会产生质疑“我是不是不行、我的脑筋不好使、这个事情我做不好”等等。

2、引导孩子建立积极的人家关系

积极的人际关系能让孩子更开朗,也具包容性。良好的人际交往能力纠正孩子的偏执心理,也能慢慢地引导孩子逐渐敞开自己的内心,公正地评价自己和他人。

3、努力强化孩子的自我肯定

许多自卑的孩子对自我的肯定往往是脆弱、飘摇不定的,因而极其需要得到外界的强化。强化孩子的自我肯定方法有很多,具体可以咨询老师了解详情。

4、让孩子戒除同伴,锻炼自己

心理学家指出:孩子的性格在游戏和日常生活中表现得最为明显,也是纠正不良新歌的最佳环境。爱模仿是孩子的一大特点,父母要让性格软弱的孩子经常和勇敢的小伙伴在一起,跟着做出一些平时不敢坐的事情,并将小伙伴的言行举止作为自己模仿的对象,耳濡目染,慢慢地得到锻炼,变得勇敢,坚强起来。

当然,对于自卑情结,最重要的是防患于未然。在教育青少年的过程中,要避免因望子成龙,给孩子事假过的大压力,或总是拿自己孩子的短处去跟别的孩子长处相比,以免使孩子产生自卑心理。

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