随着电子设备的飞速发展，手机和平板电脑等设备越来越成为我们的生活必需品，但是孩子沉迷于玩手机游戏也成为了一个社会性的难题.
当电子媒体已经成为这个世界的一部分的时候，它充其量不过是我们教育中获取“资讯”的工具，我们避免不了孩子一辈子都接触不了电子产品，但我们可以引导孩子如何去正视这些产品。
时间管理
很多父母都把孩子的近视完全归因于电子产品!
这个观点有根据吗?调查分析，孩子的近视并非绝对是电子产品惹的祸，长时间、过度地使用才是对孩子视网膜最大的伤害。长时间不良姿势的阅读，缺少适当的、充分的户外运动，乃至遗传对近视同样都具有影响。
因而，我们要把握电子产品使用的时间。
那么，多久比较好呢?我们的动画片时间设置都是一集20-30分钟，专家建议孩子使用电子产品时间一般在20-30分钟，然后休息一下，保护眼睛。如果孩子使用电子产品超过1小时，家长最好强制孩子出门活动或者看看绿色植物，一定不能让孩子长时间过度用眼。
以身作则
试想一下，如果家长规定不让孩子玩电脑，自己却一天到晚时刻拿着手机，没事爱上网，孩子会不会很委屈?这样是不是很没说服力呢!
所以，家长的理念和执行力是很重要的。对孩子来说，家长的陪伴永远比电子产品的陪伴更重要。家长们平时可以多花时间陪孩子出去旅游，如果时间和工作不允许的话，也可以培养孩子的课外阅读习惯，动手实践能力，鼓励孩子用发现的眼光看身边的事物!
寻求专业人士的帮助
调查显示，不少沉迷游戏的孩子往往多多少少存在着心理问题。初中学习压力的增大，有的学生寄希望游戏中寻求放松。有的同学因为与同学老师交际困难，想在虚拟世界寻求安慰，摆脱孤独感。还有的学生因为学习成绩差，但通过打游戏可以被关注被肯定，获得成就感。此时，就要寻求老师和心理医生的帮助，指导他们树立正确的价值观，，用科学的人生观指引方向。需要帮助的家长，也可以在下方点击咨询，免费获取心理老师一对一指导建议。
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