青春期综合症有哪些表现?
主要表现:
1. 记忆力、思维力、回忆再现力下降,注意力涣散,上课听不进,思维迟钝,意识模糊,学习成绩下降。
2. 白天精神萎靡,上课易瞌睡,打哈欠,大脑昏沉。
3. 夜晚大脑兴奋,浮想联翩,难以入眠,乱梦纷纭,醒后大脑特别疲困,提不起精神。
4. 头昏头痛,眼窝黯黑,视力疲劳,心悸气短,腰酸腿困,疲乏无力,无精打采,消化不良,体力下降。
5. 心慌、胸闷、呼吸不畅、抵抗力下降、眼花、手足发凉、多汗、便秘、消瘦、脸色燥红或苍白。
6. 心理状态欠佳,自卑自责,忧虑抑郁,烦躁消极,敏感多疑,缺乏学习兴趣,生活冷漠,好动肝火。
7. 忧伤、恐惧、自暴自弃、厌学、逃学,甚至自虐。
处在青春期的男孩,父母可从以下几方面来调节青春期综合征:
1、父母要多向孩子传递正能量,多培养孩子的阳光心态。可以多带孩子做些有益的运动。
2、父母可以定期带孩子去参加体验营,以此来培养孩子的抗挫折能力。
3、鼓励孩子多交朋友,扩大人际交往,用朋友的力量来影响孩子。
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