怎么帮10岁孩子克服害羞心理?

10岁孩子害羞怎么办?怎么帮10岁孩子克服害羞?

孩子在早期一般都不善于交际，尤其是在10岁时孩子表现得特别害羞。有些孩子与大人在一起时害羞，与小伙伴在一起反而自在;有些孩子与小伙伴可以自由交往，但与直系亲属以外的大人不肯说话;另有些孩子见了陌生人就不知如何是好。约有五分之一的孩子害羞，且成年后也不能完全摆脱。一旦自己的孩子出现这种情况，该怎么克服呢?

1.接受孩子的天性。这很重要，因为孩子是独立的人，有他自己的特定性格。如果视孩子的害羞是缺点，大人表现出不满和难受，更会引起孩子的退缩行为。

2.理解孩子。家长要理解、体谅孩子害羞的心情，避免当别人的面命令他不愿意或不会做的事，，甚至责备他，使他更觉得紧张。大人应使孩子感到安全，若知道在某种环境下，孩子会出现焦虑不安，就不要强迫他进入那样的环境。

3.多鼓励孩子与别人交往，但不能强迫。一般来说，与年龄较小的小伙伴在一起，不觉的受约束，容易交往，危险感较少，因为自己较大，又增加了自信心，感到安全，自在。与无攻击性、温和的小伙伴在友好的环境里一起玩，可以帮助孩子建立自信心，体会到轻松愉快的良好感觉，也可在没有压力的游戏中，让孩子扮演相关的角色，逐渐使他过度到在焦虑的环境中也能处理各种关系。

4.帮助孩子与别人交往。如当孩子看别人在玩，也想去玩，但又不知怎么做时，应给予指点(但不要强迫)，可建议说：“为什么不走过去，让那些孩子看看你的新娃娃!”拉着孩子的手走过去说：“能不能我们一起玩”尽量陪孩子多呆一会儿，等孩子玩得高兴时，大人在退出来。

5.让孩子有准备的与陌生人接触。去陌生环境，对特别敏感的孩子，在进入新环境前，要让他有一定的准备。如，在路上，可让他知道去哪里，让他知道或回想一下那里的大人或小朋友的名字、可玩的游戏、到那儿后怎样与别人打招呼。但要注意孩子的反应，有时过分准备会加重孩子的负担。进入新环境时，最好别迟到，否则在众目睽睽之下，会使孩子不自在。进入新环境时，手中让孩子拿些东西，可以自然些。拿着玩具，可以增加孩子的自信与兴趣，因为玩具是自己熟悉的，有安全感，而且有一种能与其他朋友玩的感觉。带什么玩具让孩子选择。

6.避免在孩子面前表扬性格开朗爱交际的孩子。这会使害羞的孩子伤自尊心，加重害羞程度。

7.不要给孩子贴上“害羞”的标签。尤其在人前谈论，会使标签贴入孩子的心头，加重害羞。

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