戒网瘾4大奇招,招招落实到位都可以起到最佳效果
很多父母为了孩子上网、爱玩游戏愁到不行,以下给家长们分享了四个实用方法,可以有效的帮助孩子戒除网瘾。
1. 支援贫困山区法
其目的是为了让孩子脱离原来的舒适环境,因为环境一旦发生改变,脑神经链就变了,让孩子更容易戒除网瘾。
2. 转移注意力法
引领孩子去做那些比较无聊,但是却很刺激或很享受的事情,转移注意力的措施,也是巧妙地引导潜意识启动更重要的脑神经链的招法,掌控大脑的兴奋点,从而更快的戒掉网络带来的快乐和上瘾。
3.认知疗法
父母要自己学会认知网络,多学习网络这方面的知识,不然在教育孩子的时候,自己都不知道孩子为什么要沉迷网络。
孩子沉迷网瘾,家长应该帮助引导,不应该是呵斥孩子,现在的孩子特别注重内心的感受,简单粗暴的方式是绝对不行的,都是不负责任的态度,从而达不到戒除网瘾的最佳效果。
4.心理疗法
孩子为什么上网?为什么会网络成瘾?很多家长都认为网络害了孩子,尤其是游戏,但心理老师经过多年的青少年心理教育经验给出的结论恰恰相反,网瘾只是表象,他的背后是孩子们深层次的心理问题,不论哪个时代的青少年,他们的成长所需建立的东西都有是一样的,无非就是成就感、同伴关系、亲密关系等等。孩子最想得到的不是物质上的满足,他们很希望能得到父母的陪伴,他们很希望得到父母的认可,很想成为父母眼中的好孩子。可很多家长大多都是注重孩子的考试成绩,这样的教育方式很不恰当。
孩子有网瘾并不可怕,可怕的是父母没有正确引导,还埋怨孩子不听话,如需要更多解决方案的家长,可以在下方点击咨询,免费获取老师一对一教育方案。
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