二、对于网瘾的孩子，我们应该怎么办?
做为一个普通的家长，当然大家无力让自己的行为能做到像游戏那样有吸引力。
然而，我们仍然可以将孩子的现实世界改造得更舒服，让他在这样的一个现实世界里体会到更多的温暖和乐趣，如此，游戏世界的吸引力才不至于变得不可替代。
我们能做些什么？
身为父母，我们可以做的事情至少有两点。
第一，可以对孩子更温和一些而不去责备打骂。
第二可以少一些唠叨，多一些倾听。
对于很多父母来说，要做到这两点，并不容易，需要父母训练自己的情绪控制能力、自我觉察能力和自我反省的能力。
据长沙志和特训学校的盛老师说：根据我们接触到的家庭来看，大多数家庭里，妈妈一说孩子就烦，是比较普遍的现象。
究其原因，是因为父母苦口婆心对孩子说的话，总是那些大道理，如此是否容易让孩子厌烦?
还有一些家庭里，孩子则长期保持沉默，这种情形，大多也是孩子一旦表达自己的想法，父母就会将自己的正确道理告诉孩子。
如此，孩子很容易感觉到，说真话不会被父母接受，这时是否保持沉默是一种让自己更舒服的方式?
如果父母们能理解到孩子的这些想法，那么做到控制自己的情绪或者少一些唠叨会变得容易些。
当我们的父母做到这些，家庭就会变得比以前更温暖，而不至那么让孩子想要逃避，同时孩子也能感觉到自己得到了尊重。
从另一个角度而言，网瘾过重是自我控制欠缺的表现。
而当我们要求孩子自我控制的时候，我们做为家长先做到自我控制，则是给孩子的一个良好的正面示范。
同样，如果我们要求孩子能够觉察到自己的问题，那么，我们父母先觉察到自己的问题，则孩子也才更容易学会这一点。
这样做，还有一个非常重要的好处。
那就是当我们去花时间倾听孩子的时候，孩子内心的焦虑、厌学情绪其实就有了一个很大的降低。
当他们这些负面的情绪得到释放而不是得到累积的时候，他们就不至于从厌学变成逃学。
做到这一点是否困难?
家长可以尝试一下，当和孩子说话的时候，尝试让孩子说话的时间占到八成或者九成，而自己只占到二成甚至一成。
至于有的孩子不愿意说，那么，就去理解和包容孩子的暂时的不愿意
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