充满激烈竞争的高考又临近了,人们历来都习惯于把这次考试与人的命运及未来的前途联系在一起。为此,每个考生朋友都会不自觉地背负着家庭和学校的强烈期望,更渴望自己在拼搏之后,能如愿以偿地迈进理想高校的大门。面对这样的奋斗目标,考生朋友们最难以摆脱特有的心理压力集中表现为:怕几年的心血白流,榜上无名,对不起父母和老师。因此,越临近考试,这种心理压力越大,有时学习效率也悄然下降。然而,作为应届考生,除完成教学计划内及有关知识的复习与高考准备之外,还应做哪些准备,才能从根本上优化学习心态、提高学习效率、增强应试能力,在高考中如愿以偿呢?
高考成功的积极心态
高成就动机是渴望并以积极的心态去追求高考成功的动机。它是学生奋发学习的一种内在动力,是保证高考成功的重要心理素质,更是高考前心理准备的关键点。例如在紧张的高考复习阶段,有的同学情绪稳定、积极进取、学习效率高;有的同学情绪时常变化、成绩忽高忽低、学习效率降低而无奈。
从总体上看,动机在学习过程中有三种作用:
一、 能引起学生的学习兴趣。历届考生高考成功的实践证明,兴趣是在学习过程中最大限度地发挥自己聪明才智的要素之一。兴趣是最好的老师。
二、 能将学生引向学习的合理目标,并激发学生形成合理目标的愿望。
三、 能引起学生领悟自己所向往的学科(学校和专业)的意义与价值,促使自己专心致志于该学科。
所以,对于高考生来说,促使高考成功的学习都必然伴有强烈的高成就动机。这样一种情绪会促使学生在紧张的高考复习过程中,全力以赴地控制和调整自己的情绪,主动学着控制与高考复习无关的兴趣等,他们会表现出比一般同学更积极,并能够不受任何不良环境影响等优秀心理品质。那么如何激发和培养这种积极心态呢?
一、 进一步明确学习目的,即把社会的需要转化为自身内在的学习需要,变“要我考为我要考”,这属于间接的学习动机。
二、 注意培养自己强烈的求知欲望和浓厚的学习兴趣,这是直接的学习动机,他的积极作用在于可以推动你主动的进行学习,并在学习中获得满足,从而使你形成进一步学习的需要。
那么如何将强烈的高成就动机转化为现实的追求,从而在高考中获胜呢?
一、 要为自己建立一个合理的奋斗目标,即有什么样的目标就会有什么样的高考结果及人生。那么,怎样的目标才算合理呢?应该是在自身实际水平的基础上依据自己的心理承受能力,制订出一个经过自身奋斗就能达到的长远目标。
二、 别给自己找任何借口,马上尽一切力量去做别人认为不能做或不可能的事,要勇于将不可能变为可能。
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