孩子高考，家长该忙些什么？

我有一个下半年升高三的表弟，一天他来我家吃饭，饭桌上我向大人提议带他出去玩两天，放暑假已经补了一个月的课，也该放松一下了。他父亲却摇头，说是孩子周围的同学在学校补完课暑期还要报别的补习班，他已经算够舒服的了。高考一转眼就来了，高三的学生哪还有闲情逸致出去玩儿?

对于今年升高三的孩子们来说，基本上没有什么新的知识点需要学习了，有的只是一张又一张的模拟试卷和一次又一次的模拟考试，紧张的气氛一直延续到高考前一天。高考临近的时候，孩子除了将备考阶段的知识进行梳理，查漏补缺，看错题本之外，就是调整好身心状态，这就需要家长们的全力支持。有不少家长越到最后越紧张，比孩子还焦虑，殊不知这种不良情绪也会影响到孩子。在高考的关键时刻，家长的作用是至关重要的，即使是很细微的事情发挥也会有想象不到的作用。

那么，在高考最后阶段，家长做什么才能让孩子正常甚至超常发挥呢?

一，帮助孩子减压。

即将高考的孩子身上承担着巨大的压力。学习是一个宁静致远的过程，压力过大紧张焦虑反而会影响学习，而家长现在很多都起了反面作用。现在的高考家长比孩子还要紧张，“看球的比踢球的还累”，如果孩子在学校很紧张，在家就要让他放松，所以，家长一定要想办法帮助孩子减压。多和孩子聊天，海阔天空的聊，聊学习之外的事情。每天可以利用饭后时间或者在孩子学习时间过长的时候陪他到小区散散步，说一些轻松的话题。找一些健康的食谱，每天有计划地为孩子做一些可口的饭菜，在学习的间隙给孩子洗一点新鲜的水果让孩子吃完再继续，睡觉前让孩子泡泡脚舒缓压力，都是可以的。

第二，减少干扰。

高考之前不要与孩子谈高考之后的事。类似于志愿和招生，家长自己研究，不要让孩子过多参与，减少孩子的压力。等考完之后再和孩子一起讨论也不迟。

第三，适当指导。

家长虽然不能像学校的老师一样教育学生，但是家长们同样可以教给孩子一些好的学习方法。 高三生活其实是考试的无限循环，考得不好家长千万不能一味的着急和责怪，要正确的看待成绩起伏，引导孩子高度重视错处，总结错题，发现错的地方不要轻易放过。从一楼到二楼，没有楼梯谁都上不去。这些难题就是楼梯，当孩子征服了一个难题，就是又上了一层。如果孩子对一个难题花10分钟还得不到解答，那么就放弃苦思冥想直接看正确答案，看懂了，把答案盖上重来一遍。离高考没有多久了，孩子不可能面面俱到，所以不要再成套成套的做试卷，对难题集中解决，比如数学的解析几何，很多学生都在这上面摔了跟头，就利用最后的时间彻底攻克。

第四，认真备课。

孩子从考场出来，一脸愁容，考不好怎么说?一脸高兴，考得好又怎么说。关键的时候，家长什么话让孩子戒骄戒躁，什么话让孩子信心百倍?千万不要孩子不爱听什么偏说什么，孩子明明没考好，你说”没事没事”,没用的，事在那摆着呢。我有个朋友高考时，一科是语文，出来时特别兴奋，人家父母就说：“你现在最应该做的事是忘掉上一场考试，认真准备下一科，我给你把书带来了。”第三科综合出来，朋友一脸郁闷，她的母亲陪着她走了一会，朋友说：“下午考试我不考了，上午考得不好，肯定分数不高，我准备复读，明年再考。”她妈妈说：“高考有四科，两科差两科好是很正常的。四科全好，你平时做到了吗?”朋友说没做到。家长说：“那指望在高考超常发挥是不可能的。调整好心态，下午这科考好了还能做到三科好呢。”朋友如梦初醒：“对啊!下午我拼了!”最后，她的分数出来，高出一本录取线二十几分。

所以，孩子临近高考时，家长除了唠叨，还是有很多事可以做。最重要的是支持和关心孩子，不要让多余的坏情绪影响到孩子备考的心态。今年的高考已经结束了，相信明年孩子们都能考出好的成绩来回报家长们的付出。

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