中学生焦虑危害如此之大，家长们要慎重

前段时间湖南长沙某机构对一批中小学生进行调查发现65%的学生偶尔会有焦虑情绪，21.2%的学生经常会有焦虑心理，9.2%的学生焦虑心理非常严重。

前不久网上就有爆出一条新闻，武汉一名初中男生每次大考前都会非常焦虑，精神紧张，甚至还会整夜失眠。

这种是属于比较严重的焦虑症了。该男生每次小考或者测验的时候成绩都是非常好的，但是每次大考成绩可以说是一塌糊涂。

可想而知中学生焦虑的危害是多大，对此智择优杨老师也给各位家长总结了一些有关于中学生焦虑有哪些危害。

1、中学生经常焦虑对学习的效率影响非常大的，教育心理学家对此研究发现。

学生的焦虑心理和学习效率是反比的，也就是说学生的焦虑心理越严重，学习的效率在不断下降的。

最大的表现就是很多学生每到大考前就会变的非常焦虑，这段时间内学生的注意力不容易集中。

整体总是忧心忡忡的，记忆的知识记不住，该理解该读懂的知识学不好，学习效率极其低下。

2、从心里学方面看，如果学生经常焦虑的话对他们的思想认知以及心理变化影响非常大的。

焦虑非常严重考生发挥的，如果学生经常因焦虑没考好，就会对自己产生怀疑，怀疑自己的能力，同时也非常在意周围人对他的看法，对他的评价。

时间久了很容易有自卑心理，没有自信。整个人的精神状态就变得非常消极。情绪变得不稳定，严重的话还会患有抑郁症。

3、从健康方面来看，学生经常焦虑大脑神经就会变得非常兴奋。

同时也会抑制内分泌分泌，导致体内内分泌失调，对消化系统，饮食影响是非常大的。严重的话还会导致心脑血管疾病，还会出现大小便失禁等。

各位家长看了孟老师给我们分享的学生的焦虑心理的危害，心理肯定也是有所想法的。

建议家长在平时生活中如果发现孩子经常焦虑，可以带孩子去看心理医生，找对病因对症治疗。

如果家长在对学生的焦虑心理这方面有疑问的话，可以随时咨询孟老师。

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