标签: 考试焦虑症

共 12 篇文章

考试焦虑影响孩子学习?这样治,一治一个准!

考试焦虑影响孩子学习?这样治,一治一个准!

学习方法2016-10-06385 阅读

很多孩子遇到较为重要的考试时焦虑特别严重。考试焦虑是一种在考试情境的激发下,以担忧为基本特征的心理状态。过度的考试焦虑会降低孩子的学习效率,影响学习成绩,需要引起关注。积极应对,掌握有效策略,保持适当的学习压力与考试焦虑就不用害怕焦虑的“攻击”了。

给父母四个建议 帮孩子克服考试焦虑症

给父母四个建议 帮孩子克服考试焦虑症

心理干预2016-09-23480 阅读

过度焦虑会导致意志薄弱、神经衰弱、自卑抑郁等心理问题,也是影响学生健康成长的主要原因。在中学生的焦虑心理中,最常见的就是考试焦虑症。考试来临前和考试时,不少学生都会因考试焦虑症而出现严重的心理问题,值得家长注意。自我测量:测一测你家孩子是否对考试感到焦虑。

考前焦虑心理辅导的做法和重要性

考前焦虑心理辅导的做法和重要性

心理干预2016-09-13681 阅读

相信每一位学生都会这样的经历,在考试之前,患得患失的 焦虑心理 充斥着整个人,神经绷得紧紧的,连休息都带有压力,这是 考前容易 出现的 焦虑心理。 那么, 如何克服这种心理 呢? 考前焦虑心理辅导 必不可少。 心理辅导老师告诉你,在考试之前一定要给 自己制定合理的目标, 这个目标 不要 太过于 硬性 ,更不要使用 疲劳战术, 最重要的是将 重点内容基本弄清 弄懂

四大法宝帮孩子克服考试焦虑症 毕业班家长必备

四大法宝帮孩子克服考试焦虑症 毕业班家长必备

心理干预2016-09-13712 阅读

很多孩子学习成绩不错,但在考试中却频频出错冒冷汗,心慌意乱,这是典型的考试焦虑症表现。孩子患上考试焦虑症,对学习成绩和身心健康都是有害的,尤其是对于毕业班的学生来说。你家孩子是否患上考试焦虑症?考生考试焦虑及考前情绪自我诊断 让你的孩子也来测试一下吧!

孩子上初三 家长别忘了做好这四件事

孩子上初三 家长别忘了做好这四件事

中考高考2016-09-10237 阅读

孩子上初三,明年就要中考了,这对孩子和家长来说都是一件大事。升学竞争的激烈加重了初三学生的心理压力,更需要孩子用良好的心理素质和学习劲头度过初三一年。孩子上初三面临中考,家长做好两件事就够了。

给父母四点建议 治好孩子的考试焦虑症

给父母四点建议 治好孩子的考试焦虑症

心理干预2016-08-30305 阅读

孩子患上考试焦虑症,不仅会影响孩子的考试成绩,更干扰了他们的心理健康。你家孩子是否对考试感到焦虑?家长该如何引导孩子正视考试,拥有平和心态呢?我们建议,家长可以尝试从以下四个方面入手,帮孩子克服考试焦虑。

孩子一到考试就焦虑不安的原因居然这么多

孩子一到考试就焦虑不安的原因居然这么多

心理干预2016-08-29305 阅读

引起孩子心理焦虑的原因有很多,其中最常见的是考试焦虑症,严重影响了孩子的学习成绩。孩子患上焦虑症,与先天素质和后天环境都有关系,孩子心理敏感,自信心不足,遇到事情总是害怕做不好,容易紧张、焦虑。一般来说,导致孩子焦虑的主要原因有以下几种。