孩子没有朋友圈的原因和4种克服人际交往障碍的方法

孩子有一个优秀的朋友圈子非常重要。拥有好的人缘，是人际关系的润滑剂，也是为人处事的支撑点。对孩子来说，人际关系是他们实现个人社会化、获取外界知识、形成良好个性的重尊途径。

家长咨询:

孟老师，我孩子性格并不孤僻，各方面也比较优秀，可是只有几个要好的朋友，总是被班上的小团体排斥在外，没有朋友圈。我们知道朋友是一个人生活中必不可少的一部分，我们怕这样下去对于孩子的正常交往和身心发育会有影响。您能就此提出一些建议吗?

孟老师解答:

孩子在成长过程中，需要融入到集体生活中。对青少年来说，良好的集体生活对他们的情感、人格发展都会起到有益的促进作用。对于家长来说，家长在孩子的交友过程中，要多与孩子沟通，倾听孩子的声音，而不是强制性干预孩子的选择。家长也要给予孩子更多建设性的意见。特别是在具体问题上。如上面所提到的孩子被小团体排斥。孩子各方面比较优秀却被其他同学排斥，家长要认真反思，是不是孩子有意无意地表现出高人一等的傲气，换言之，就是孩子的“自我中心”在作祟。或是孩子和其他同学没有共同语言。家长偶尔要了解孩子的朋友圈里面都包含哪些人，大家在一起通常干什么，从而给予孩子有意义的指导及监督，但是绝对不可以剥夺孩子的隐私和自主权。如果他们想保密，家长就要通过其他途径了解情况。

家长在了解孩子的朋友圈之后可以采取一些具体的措施帮助孩子克服人际交往障碍:

1、比如:在家中举办一些孩子们的聚会，邀请孩子的朋友参加，由此增加孩子们之间交流的机会，并增强孩子们的感情，让孩子之间彼此有认同感。

2、不要总是把孩子“拴”在单一的家庭生活圈中，要积极创造机会，扩大家庭以外的关系。和其他家庭建立友好的关系，促进两家孩子之间的交流，使孩子们成为好朋友。

3、鼓励孩子参加集体活动，比如:学校组织的夏令营、校际文体比赛等。在这样的活动中，孩子可以与原来的朋友一起认识许多新朋友，也有利于孩子适应集体生活。

4、要培养孩子更为广泛的兴趣和爱好，增强孩子的自信心。在社会心理学中，个人被他人喜爱的过程叫人际吸引。一个人缘不好的人，可以通过提高人际吸引来改变。如果孩子在某些方面有特长，就增加了他们在某个领域交友的自信心，并为他们结识新朋友提供了机会。

智择优教育心理专家孟老师：

“人际交往建立在共同兴趣的基础上。如果你的孩子朋友圈朋友不多，那么就培养他们的广泛兴趣。这样，在参加共同活动中可以建立朋友之间的友谊。”父母要鼓励孩子参加各种活动，来发现自己的兴趣。帮助孩子掌握一些基本的人际交往技巧。朋友之间要相互包容与迁就。掌握了一点的交友原则和技巧后，更有利于结交好友。

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