4.拓展孩子的交际圈
自卑的孩子多数孤僻、不合群,自己把自己孤立起来。心理学家认为,当人独处时,心理活动就会转人内部、朝向自我。自卑者长期独处,心理活动的范围、内容会变窄变小,只能翻来覆去在某几个问题上转。加上个人认识的局限,就会使心理活动走向片面.从而陷人深深的自卑之中不能自拔。
而在与人积极交往的过程中,自己的注意力会被他人所吸引,心理活动就不会局限于个人的小圈子里,性格就会变得开朗。此外,通过与人交往.就能正确认识他人的优缺点,并通过比较,正确地认识自己,调整自我评价,学习他人的长处,从中模仿他人的行为,减少自卑感。
5.剔除孩子的消极用语
留意一下你的孩子是不是经常使用一些消极性的自我描述用语.如“我就是这样““我天生如此”“我不行““我没希望”“我会失败”等。如果他们总是把这些消极用语挂在嘴边,就只能使他们更加自卑。帮助孩子把这些句子改成“我以前曾经是这样”“我一定要作出改变”“我能行”“我可以试试”“这次会成功的”等。并且要经常让孩子对自己说.或写下来贴在孩子房间的床头和书桌上。
6.引导孩子学会“扬长避短”
对那些让孩子自卑的而其经过努力后仍难以有大的长进的方面,就让孩子放弃它。有意识地让孩子积极寻觅并发展自己的优势,用精力与时间去培植这些优势,让这方面的成绩辉煌起来。而与人交谈和交往的活动中,要让孩子尽可能选择自己搜长的话题与活动项目。这样不仅有话可说,甚至可以语出惊人,充分显露自己的一技之长,从而体验到“我能胜任”的愉悦感。这样也会让孩子因此而自信起来,以达到“失之东隅,收之桑愉”之效。
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