教育方法一样的孩子问题,不一样的角度,就有不一样的解决办法。
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父母要懂得适时放松 调整自己
与总是处于兴奋状态的松鼠不同,父母不可能不充电而一直保持精力充沛,如果他们没有偶尔抽些时间放松和调整自己,那就会出现超负荷,从而难以缓解某些压力。其结果是,他们可能会变得十分敏感,无法很好地控制冲突。充电的方法因人而异,父母可以单独做也可以一起做,包括游玩、约会、运动、旅行、安静地独处等。
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对待叛逆孩子 父母之间创造秘密信号是很有必要的
当父母双方都参与对青少年的咨询时,咨询师可向他们演示如何在对方情绪失控时相互帮助。父母必须学会在青少年启动他们的开关时、在讨论变得异常激烈时、在出现了另一个预先确定的行为时创造他们自己的秘密信号或提醒彼此的“密码”。
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与孩子交流时要善用应用导向技巧
在应用“强调和暂停”技巧的同时,咨询师还可以教父母如何使用导向技巧。“导向”是指应用如“无论如何”、“不管怎样”、“那是规则”、“毫无例外”等词语,以帮助父母保持方向,而不必作长篇的解释或讨论。之所以称为“导向技巧”是因为父母可以应用该技巧来决定对话的方向,而不是让青少年引到其他话题上去。
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对孩子阐述奖惩规则要讲究“强调”和“暂停”
强调和暂停是指父母先阐述某项特殊的规则或处罚措施然后退出对话,以此代替说教或冗长的解释,这对父母来说是非常困难的。因为很多时候他们感到必须向孩子解释他们为什么要这么做。然而,争论的时间越久,父母的行为就会越接近青少年,父母每陷于争吵多两分钟,他们的生理年龄就会降低5年。
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与孩子发生争吵后 父母要及时退出并耐心等待
有时,父母在面对孩子犯错时,能做到比自己感觉到的更镇静、更有控制力,但这样的情况通常较少发生。正是基于这个原因,当父母发脾气或准备放弃的时候,能给予自己最重要的命令便是:“退出和等待”。
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父母要为孩子将来的改变寻找例外和更多的可能性
在这个办法中,我们要求父母举出最近和过去发生过的一些例子,寻找当他们与孩子冲突时不使事态加剧的时刻,用这些“例外”向父母表明他们在过去是如何取得成功的。这样,父母和咨询师就可以从这些成功开始,从而避免没有头绪地随意谈论。
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父母要善于寻找自身情绪“开关”并压制开关
“开关”是指青少年所使用的话或行动,如“你并不爱我”,目的是为了使父母失去情感控制,从而变得愤怒、灰心或反击。
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父母是如何启动青少年的情绪开关的?
当青少年启动父母的开关时,父母同时也在开启着青少年的开关,重要的是父母要认识到如何在争吵过程中开启使青少年情绪失控的开关。父母可以通过不去回应青少年的进攻或攻击青少年的弱点来示范如何自我控制和控制争吵时的气氛。
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改变父母与孩子冲突的时间和过程三大策略
父母和青少年对冲突的看法是不同的。父母是以结果取向的,他们只关心最终结果(如遵守规则、服从惩罚等);而问题青少年则是以过程取向的,他们关心的是控制气氛或争论本身的方向—即将父母逼向“死角”或“危险地带”,从而使他们失去情绪控制及执行规则的能力。
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“轧上坏道”是青少年犯罪的重要原因
我们从许多特训学校违法犯罪的青少年所书写的悔过书中看到,他们走上违法犯罪道路的一个很重要原因就是“轧上坏道”。这种教训是惨痛的,代价也是巨大的。那么,作为家长,一旦发现自己的孩子“轧上坏道”怎么办呢?