没有明确电子产品使用规则就是放纵孩子沉迷网络

2016年智择优后台咨询次数最多的一个问题是：孩子沉迷网络手机影响学习，要怎样帮助孩子戒网瘾?这个问题仔细分析，就是孩子使用电子产品没有限制，缺乏自我约束机制，也就是我们说的自制力缺失，演变成网络成瘾，其实这都是家长没有明确电子产品使用规则纵容的结果。

数据显示：67.7%的家庭没有约定玩电子产品的时间和内容

根据国内首份儿童网络安全研究报告数据显示，在参与调查的20000个家庭中，有61.7%的家长没有为孩子筛选过手机或平板电脑的应用程序，67.7%的家长给孩子平板电脑时没有约定玩的时间和内容。

分析数据，我们可以看出，虽然很多家长知道网络成瘾，意识到孩子陷入网络世界的坏处，但是在实际教育中并没有对孩子的上网时间和上网活动进行监管，对孩子的网络使用缺乏有效制度建设。

没有制度就是放纵

你没有告诉孩子放学不可以在路上逗留，那么孩子觉得你在默认放学后他是自由的;

你没有告诉孩子必须在几点昨晚家庭作业，那么孩子会认为你在默认他作业时间可以无限拖延;

孩子处理家长的监管之下，从孩子的思维看问题，出问题有人收拾烂摊子，所以不会在意应不应该做，只有能不能做，家长没有明确规定的就是默认可以的，所以我们常常看到孩子在犯错后会以“你没有说不可以”作为理由，可以说在教育中默认就是一种无声的纵容。

预防孩子网络成瘾需要制定电子产品使用规则

那么家长该怎样帮助孩子制定电子产品使用规则，孩子才愿意遵守，真的实现预防网络成瘾的效果呢?具体电子产品使用规则可参考《一位妈妈为孩子玩手机制定的“家规”，家长必读!》

要坚持三个原则：

1、双方参与。规定不是一个人的，而是两个人之间的，家长在孩子事先都不了解的情况下强制性颁布电子产品使用规则，孩子即使迫于家长的权威暂时应下了，也会埋下叛逆的因子，不甘不愿的背后总会有阳奉阴违的行为，所以你可能看到孩子背着你去网吧上网，或者晚上偷偷在被子里玩手机。

2、弹性规定。事无恒定，在制定规则的时候不要定死，留一些弹性反应空间，比如在考试前期需要适当减少上网时间，在放假期间可以适当延长上网时间。

3、规定需要执行。如果规定制定了却没有有效实施，那么再多的规则也是一张白纸，重要的是落到实处，真正用来督促孩子的上网行为。

智择优教育孟老师提醒：

制定规则主要是对对网络有依赖但是并不严重的孩子，网络行为已经严重影响到现实学习生活的话，可以暂定为网络成瘾，普通的教育方法很难产生效果，家长可以通过一对一免费求助，与相关专业老师交流，分析孩子网络成瘾的问题。

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