智择优老师,您好!我女儿今年7岁,小学一年级,暑假过后就上二年级了。以前我和孩子的爸爸工作很忙,孩子从小都是老人带得多。
现在上小学快一年了,感觉孩子不是特别自信,总认为自己不如别的同学聪明能干,有些自卑。
当他犯错误,我批评他时,反应特别大,只愿意听表扬的话。作为家长,我该怎么办呢?
青少年教育专家杨老师:自卑,是一种消极的自我评价或自我意识,是一种失去平衡的行为状态。
在自卑心理的作用下,孩子遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应。
心情沮丧,情绪低落,几乎失去奋斗的勇气。
一个孩子如果被自卑心理所笼罩,其身心发展及交往能力将受到严重的束缚,聪明才智也得不到正常的发挥。
一、孩子自卑的表现
1.自我评价太低
不能客观地看待自己,过多地否定和贬低自己,抬高别人,总感觉自己的能力、才智不如别人,什么都比别人差。
遇事不相信自己的能力,办起事来爱前思后想,总怕把事情办错被人讥笑,且缺乏毅力,遇到困难畏缩不前。
一旦在学习和生活中遭遇困难,往往容易转而责备自己。
2.过于敏感多疑
自卑感强的儿童,往往伴有不安、焦虑、恐惧等不良情绪。
对别人的评论十分敏感,特别是对别人的批评,更是感到难以接受,甚至耿耿于怀。
还会呈现出一种病态的自我保护心理,对别人的批评会作出过度的反应,如大哭大闹,极度消沉等。
甚至会总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。
3.过分追求表扬
自卑感强的儿童,总感到自己不如别人,但另一方面,又非常希望自己能有优秀的表现。
所以,他们有着比一般儿童更强烈的获得别人赞扬的愿望,甚至会以不适宜的方式寻求他人的赞扬。
因为这样可以在一定程度上减轻因自卑的感受。
4.不良自我暗示
自卑感强的孩子,会把失败归结于自己的能力不足,把成功归结于运气不错。
面对成功时的欢呼会表现得排斥,希望低调害怕下次万一遭遇失败引起别人的嘲笑。
二、孩子自卑的原因分析
孩提时期,是一个孩子人格、价值观以及性格发展的重要时期。
不同的遗传、生存及教育环境,形成了各自独特的心理点。
孩子一生下来,并没有自卑心理,这些自卑感的形成往往源于不良的成长环境:
一、负面的家长影响
1.家长过高的期望
家长过高的期望导致孩子追求完美。
2.父母自身有自卑情绪
孩子产生自卑心理是后天形成的一种情绪,如果父母遇事总说“我不行”,孩子不但会模仿父母的这种处世态度。
第二、不当的教育方式
1.家长经常训斥孩子
有些家长控制不住自己的情绪,放大孩子的过错,经常训斥孩子,有时还会对着孩子大声咆哮。
2.家长不恰当比较
在教育过程中不可避免地存在比较,我们又不可能时时处处地在各个方面善加引导,反而成了产生自卑心理的一个重要因素。
第三、不良的成长环境
1.家长包办代替过多
家长的过度保护和事必躬亲,让孩子对大人产生依赖心理,这样的孩子从小缺乏自信,产生自卑心理。
2.破裂的家庭环境
生活在破裂家庭中的孩子,得不到父母足够的爱,感受不到家庭的温暖,会觉得自己是被遗弃棋子。
三、消除孩子自卑心理的举措
1、积极反思学习,做智慧型父母
2、慎用批评指责,赏识教育亦有度
3、宽容不完美,关注心理健康
4、适当给予锻炼,提升孩子能力
5、客观对待评价,正确看待自己
6、积极反思实践,善于汲取经验
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