13岁孩子网瘾严重怎么办?改变上网环境比强制戒除更有效

这个年龄的孩子，在心理发展上存在着阻碍、困惑与跨越、成熟的激烈对抗，因此有人将此比喻成孩子进入了“多事之秋”，开始了情感上的“疾风暴雨期”。

一、为什么13岁孩子网瘾这么严重?

从众顺流心理

上网是初中生课后谈论的主要话题。如果哪个学生不会上网，与其他同学就会没有共同语言，会觉得自己老土，在同学面前很自卑，甚至因被同学看不起而处于孤立的地位。

炫耀显摆心理

炫耀显摆是13岁孩子的一种典型的心理特征，是孩子得到同学、朋友认同和羡慕，满足自己的成就感的一种方式。有能力才能炫耀显摆呀!这种炫耀显摆的攀比心理，是促使孩子沉迷网络游戏的一种巨大的心理能量。

解压释抑心理

孩子的过大心理压力需要释放，在现实生活中，孩子往往不愿意与老师交流，又很难与父母沟通，也不知道怎样与老师父母进行交流沟通，释放压力的渠道很不畅通，网络则为孩子们释放心理压力提供了一种最好的渠道和方式。孩子一旦上网，便会很快进入忘我的境地，忘记现实生活中的烦恼，感觉在网上呆着真爽，所以不愿意再离开网络了。

二、面对13岁孩子网瘾严重，家长该如何拯救?

1. 改变上网环境

上网地点可直接影响到青少年健康使用网络。在家里上网父母可以进行适度监管，在网吧上网则一方面缺乏监管容易导致沉迷，另一方面网吧里网吧空气混蚀，人口密度大，烟味、食物味、汗臭味，机器声、打闹声、脏话声，卫生、环境条件极差，同时容易结交志趣相同的不良朋友，容易导致青少年群体走向歪门邪道之路。

2. 家长改变态度

青少年行为专家孟老师说：妈妈的骂、爸爸的打等粗暴管理方式不能使孩子远离网络，只会令孩子的网瘾越来越深，建立健康的亲子关系对孩子健康上网至关重要。

3.家长要坚持

孩子网瘾，家长负有不可推卸的教育管理责任，家有网瘾孩子的家长们，在帮孩子戒除网瘾的过程中，必须重新认识自己，改变自己，和孩子共同成长。切不可遇到点麻烦就中途放弃。

4.求助心理医生

瘾是由心理问题引起的，网瘾本身也是心理疾病，当父母没有能力帮助孩子戒除网瘾时，最有效、最直接的办法就是求助专业的心理医生或心理老师，也可以点击下方咨询，免费获得老师1对1教育方案。

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