28岁乔任梁抑郁症自杀 警惕抑郁症低龄化吞噬青少年心理健康！(2)

种种数据触目惊心!抑郁症的逐年低龄化也让我们不得不重视起青少年心理健康，抑郁情绪是很多人都有的，但如果不能及时引导他走出抑郁情绪，任其发展成抑郁症，后果将不堪设想。

青少年抑郁情绪排解还得靠父母

种种数据触目惊心!是什么让我们的青少年纷纷产生抑郁情绪甚至患上抑郁症呢?原因可查看相关《青春期孩子产生抑郁的五大原因全都在这儿，家长可否知道?》。

孩子出现抑郁情绪是患上抑郁症的前兆，对孩子的身心健康发展都有着极大的负面影响。作为父母，在了解孩子患上抑郁症的四大表现后，要留心观察孩子的负面情绪，正确引导孩子走出抑郁。

为孩子营造良好的家庭氛围

有些父母常常因为忙于工作，只把家当作休息和睡觉的地方，还有的父母经常在家中说一些消极的话，比如对社会不满，自己受到不公平的待遇等等，这些都会影响孩子心理的发育，出现消极抑郁情绪。

另外，夫妻感情冷淡、破裂甚至离婚，都会给孩子的情绪带来负面影响。对孩子来说，家就是他的全部，家长尽管工作很重要，但孩子的教育也同样是个大问题，多抽点时间陪孩子，和孩子一起看看喜剧，听听音乐。父母的关心和爱，以及温馨的家庭氛围都会给孩子的情绪带来好的影响。

与此同时，父母还要给孩子做好榜样。父母的任何言行都会被孩子看在眼里，同时也是孩子的模仿对象。因此作为父母，你对人生、生活、挫折等多有正确的观念、承受力及应对良维，即使面临极大的困难，也应传达给孩子正面克服困难的勇气。如果一遇到困难，便唉声叹气，或者痛苦不堪，那么这种情绪也会传染给孩子，让孩子也感到压抑，让孩子的情绪跟着抑郁起来。

【本站原创内容版权归智择优所有，未经许可不得转载！若本站从网络获取的内容、使用的图片、视频涉及侵权，请立即告知，必定立刻撤销删除。】