手机上网成瘾也分层次，家长需要区别对待

当手机、网络成为现代人生活的重要组成部分，家长对孩子喜欢玩手机、喜欢上网这一行为的焦虑与日俱增，恨不能一朝回到远古社会，手机灰飞烟灭。可是在人手一台手机的现在，孩子手机上网就等同于手机成瘾吗?了解手机成瘾危害可参考搞笑视频《【视频】中央美院获奖动画片《低头人生》描绘低头族手机成瘾危害》

不是，孩子对手机网络的成瘾是分层的，不是所有玩手机行为都是手机成瘾，一般来说，对孩子喜欢玩手机可以分为以下几个层次：

一层次：

孩子只是会玩手机。孩子学会了玩手机，但是对手机上网并不感兴超，可上可不上，更谈不上喜欢。

第二层次：

喜欢玩手机。孩子经常借助手机上网读书学习、浏览信息、一般性的聊天交友、听音乐、看电影，但对玩手机提得起放得下，玩手机的频率与时间都能够有效进行自我控制，不会影响到正常生活。

第三层次：

沉迷手机上网。孩子手机上网达到了入迷的程度，很多时间都泡在网上，天天低着头玩手机，看手机的次数增多，每次上网的时间也很长，因沉迷手机上网而对正常的学习生活造成了比较严重的影响，但是可以接受父母老师对自己玩手机的限制和控制，不会产生严重的逆反和抵触心理.

第四层次：

病态沉迷玩手机。孩子对手机产生了严重依赖行，到了病态使用的程度，对玩手机有病态的欲望，每天就想着手机上网，对其它的事情毫无兴趣，为了玩手机游戏或者聊天可以不吃饭，不睡觉。当强制性断了他的网络时，会想方设法去手机上网，上网时间没有限制的被延长，正常的学习生活规律完全被破坏。同时孩子的学习成绩急剧下降，伴随有出现了逃学、旷课上网的现象。一旦脱离手机网络就会出现注意力不集中、睡眠障碍、心烦意乱、烦躁易怒、焦躁冲动等不良情绪和精神障碍，可能产生冲动、攻击、毁物等暴力行为:严重者甚至出现情绪低落、焦虑、抑郁、失眠、食欲不振等精神、躯体症状，正常的社会功能严重丧失。

一般来说，在面四个层次中，一、二层都属于正常手机上网范畴，而第三层次已经一只脚踏入了手机成瘾，而第四层次已经属于手机成瘾，如果不及时进行引导，可能会继续恶化，孩子的一生就毁了。

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