当中学生出现学习高原现象怎么办?如果高原现象不进行及时疏导会不会演变成厌学?事实上高原现象虽然是正常的,但是却也很可能会恶化,引起情绪心理上的失衡,最终形成厌学。
中学生在学习过程中很可能出现虽然“高原现象”是客观存在的,(具体关于高原现象的内容可参考《学习成绩停滞不前不等于厌学,也可能是“高原现象”》)但走出高原期后学习效率和学习成绩会得到进一步提高的。因此,高原现象并不意味着学习成绩到了极限,而不惊慌、有自信、找对方法是解决“高原现象”的钥匙。
首先,帮助孩子树立信心
当发现孩子的学习成绩停滞不前时,要鼓励孩子坚持下去,树立充分的自信心。不要因成绩暂时的不理想就感到紧张焦虑甚至失眠。常讲的:气可鼓而不可泄。孩子觉得自己尽了力,还吃批评,会觉得委屈,批评次数多了,会泄气,会产生这样的想法:反正我已经尽最大力量了,还是这个样,不如算了。这时,父母和教师的鼓励,会让孩子再坚持下去,自己努力走出这段困境。
其次,帮助孩子做好时间规划
要为孩子安排合理的作息来保证孩子的身心得到充分的休息。那种挑灯夜战、加班加点的消耗战对学习是不利的。
另外,总结学习方法
与孩子一起分析学习的方法,不要再做过多的模拟题,而应把时间花在对前段复习所做的分类、归纳总结上,通过归纳习题类型,总结解题方法,拓开思路,提高效率。在学习中,原有的学习方法、认识方法不够科学合理而未被发现,或因已不适应新的学习内容,又没有得到及时的调整,当成绩提高到一定程度,这些方法的缺陷逐渐暴露,就成了产生高原现象的原因和度过高原阶段的障碍。而且由于习惯的原因,一时还难以改变。这时,需要改变旧的方法,采用新的方法,学习才能进步。
最后,积极查漏补缺
帮助孩子找出知识上的弱项,找出瓶颈的所在,然后一一解决它们。家长让孩子对平时每次检测的得分情况分项进行详细记录,然后对所统计的数据逐项加以整理,将其中明显偏高或偏低的数据去掉,计算出其余数据的平均值,就可看出自己对知识点和能力点的掌握情况,从而将自己的“弱点”找出来,再进行重点攻克。
“高原现象”并不是我们学习的极限,只是黎明前的黑暗。突破这一关,学习将会上个台阶。在长跑中,我们经常会碰到“极点”,而如果你放慢脚步,调整呼吸,熬过“极点”,你将迎来“第二次呼吸”.学习也是如此!
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