小红，女，11岁，小学五年级学生。她聪慧、听话、胆小、自尊心强。自幼深受父母的宠爱，父母均系知识分子，希望她能努力学习，考上重点中学，将来上名牌大学。
从上小学起，小红在校表现一贯良好，严格遵守纪律，学习成绩优异。深得老师器重，年年被评为三好学生。升人五年级后，学校号召学生争取考上重点中学，要求老师提高升学率，因此，经常给同学加班加点，学生学习负担很重。小红学习得也更加勤奋，更加努力。此时，每逢考试和重大测验前两天起，小红总感到吃饭不香，睡眠不安，总担心自己会考不出好成绩，无法向父母、老师交待。每当考试时，小红紧张恐惧一拿到考卷就面色潮红，全身出汗，两手发抖，焦虑不安。最难忍受的是，在拿到考卷10分钟后，她越来越想小便，想上厕所，但又不能去，只能咬咬牙忍着，她内心慌乱、羞怯、焦虑、痛苦，根本无法集中思想考试，原来记得很熟的复习内容，一时无法“回忆”起来，屡屡考试失败。使她闷闷不乐，无精打采。
像小红这样，每当遇到考试时紧张恐俱，影响考试水平发挥，导致考试失败，称为“考试综合症”，它和演员演出时的“怯场”，运动员比赛时的“失常”一样，是一种心理适应障碍，在中小学生中很常见。
在考试期间，考试前后，学生出现较严重的紧张恐惧心理，伴面色潮红，全身出汗。两手发抖，心悸胸闷，头晕头胀，注意涣散，思想迟钝，使原来记熟的复习内容，一时无法“回忆”起来，导致考试失败。有的学生尚可能出现恶心、呕吐、腹疼、尿频尿急，严重者可大汗淋滴，头脑轰鸣，甚至虚脱、昏厥。
延伸阅读：
【本文版权归智择优所有，未经许可不得转载。文章仅代表作者看法，如有不同观点，欢迎评论。】
人看过(0) 赞一个
第一时间获取 青少年择校 帮助并 与专家一对一 分析孩子问题，为您提供最有用且趣味无限的家庭教育解决方案和学习能力提升方式。您可以在微信公众账号中搜索「智择优」或者「zhizeu」并关注，或用手机扫描左边二维码，即可获得智择优每日精华内容推送和最优择校方案。
